坚持药物治疗和控制高糖高脂肪饮食控制体重和加强运动,减轻体重有助于排卵恢复.饮食宜清淡，纠正偏食及不正常的饮食习惯适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。