备孕半年没怀上是不孕了吗 导致怀不上的因素有哪些？

　　1.经期同房
　　经期中，女性盆腔内的气压比外界要低，再加上宫颈口松弛，就像打开了一个与外界接触的大门，很容易将细菌、血液吸入盆腔，引起感染;另外，在兴奋的时候，女性的子宫会产生收缩，很容易把经血和剥脱的子宫内膜碎片吸入输卵管、卵巢等地方，这些没有排出的经血，就是导致子宫内膜异位症的元凶。而不孕的妇女当中，20%~40%有子宫内膜异位症。
　　2.经常吃紧急避孕药
　　紧急避孕药是一个激素类的药物，它的激素含量是非常大的，一次的紧急避孕药相当于八天的短效口服避孕药的量，紧急避孕药容易导致内分泌紊乱，继而导致月经失调，有时会导致闭经还有月经周期的缩短，有时还会导致卵巢不排卵，卵巢不排卵就会导致不孕。在服用紧急避孕药的时候，每一年最多就能服用三次紧急避孕药，每一个月最多只能服用一次，如果超过量，引起不孕的几率就会很高。
　　3.饮食不当
　　营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。
　　备孕期短时间内没有怀孕其实都是正常现象，如果心存疑虑不妨从以上几个方面找找原因，如果超过一年备孕期仍然没有怀上，那最好到医院查明原因进行备孕。

　　健康脂肪类食物
　　美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境，促进排卵，进而提高怀孕几率。健康脂肪类食物包括三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。
　　富含碘的食物
　　碘对保持甲状腺健康功能至关重要，甲状腺功能对性激素的正常分泌起到举足轻重的作用。不含碘的食物包括海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。
　　富含维生素A的食物
　　维生素A也是脂溶性的，有助于卵泡发育，可改善子宫环境。维生素A有两个富含维生素A的食物有牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。

　　富含维生素D的食物
　　维生素D是脂溶性的，有助于维持雌激素正常分泌，调节细胞生长，具有助孕功效。富含维生素D的食物有野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼肝油等。
　　富含维生素E的食物
　　维生素E有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收，可使激素分泌正常化，进而提高怀孕几率。富含维生素E的食物有黄油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。
　　备孕女性除了多吃这些助孕食物外，还应多吃各种新鲜水果蔬菜，关键是要合理搭配，尽量选择天然食物，少吃加工食品和垃圾食品。　　
　　以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。

　　误区一、都是女人的错，男人没问题
　　就如同上面的那位粉丝一样，只要夫妻两人怀不上孩子，一定都是女人有问题，男人没有问题。特别是在一些非常传统的家庭，女性怀不上孩子就是罪大恶极，就该受人指指点点。
　　但大量数据显示，在不孕夫妇中，单纯女方的因素只占到四至五成，单纯男方的因素也占了近四成的因素。所以，如果夫妻两人久备不上，就应该一起去医院检查，科学治疗。
　　误区二、急病乱投医
　　很多备孕夫妻因为一直怀不上，就比较着急，也不管自己不孕的根源是什么，就四处求医问药，这非常耽误治疗的最佳时机。
　　因为，夫妻不孕是一个非常复杂的问题，只有找到根本问题才能最终解决问题。如果是女方的问题，就调理女方身体，如果是男方有问题就调理男方身体，对症下药，切忌乱投医耽误治疗时机不说，还会影响身体健康。

　　误区三、相信偏方
　　之前相关数据显示，我国70%多的女性，出现长期不孕情况时，并不是到医院做系统检查，而是盲目听信民间流传的偏方。一般这种偏方本身就是有毒的，不仅治不好病，还会加重不孕的症状。
　　误区四、心理因素
　　俗话说：“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”。备孕这件事也是，夫妻两人一直焦虑的想怀上孩子，可是却一直怀不上。
　　有些夫妻没想到要孩子，却说不定一次就中了，孩子意外来临。所以如果检查过夫妻双方身体都没有什么大问题，尽管放松心情，好孕自然来。

　　既然不是所有不孕症都需要做试管婴儿，那么到底哪些情况才适合做试管婴儿呢？李主任建议，以下7种情况可考虑做试管婴儿。
　　1.女性患排卵障碍、子宫内膜异位症等疾病，治疗后依然不孕。
　　2.患有严重输卵管疾病：如患盆腔炎导致的输卵管堵塞、输卵管积水，异位妊娠手术后引起的输卵管堵塞，输卵管发育不全，因疾病实施了双侧输卵管切除术等。
　　3.男性少精、弱精、畸形精子症、阻塞性无精症。
　　4.双亲确诊有遗传性疾病。
　　5.不明原因的不孕不育：即通过目前的检查手段找不到不孕不育明确原因的患者。
　　6.其它不孕症治疗手段无效。
　　7.多次做人工授精不成功。

　　在做试管婴儿之前，夫妻双方都必须做全面的体检，排除不利于怀孕的因素，只有身体条件适合了才能做试管婴儿。同时，夫妻双方还应注意保持良好的生活习惯，避免接触有毒物质。
　　试管婴儿的成功率除了和医生技术、生殖中心的质量管控等技术因素外，还和患者本身的年龄、子宫条件、卵巢功能、精子条件等生理因素有关。不同的生殖中心，试管婴儿的成功率是不一样的，有的能达到5060%，有的则在3040%左右。
　　说到先进的技术，很多人会想到去国外，前段时间网上还盛传某狗仔大咖去泰国做试管婴儿，难道真的是国外试管婴儿技术比国内的好吗？近年来我国试管婴儿技术已经发展得很好，而且中国人口基数大，因此医生积累的经验也多，技术也越来越成熟，从临床数据来看，国内的试管婴儿成功率其实比国外更高。　　
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　　第一，心理因素。
　　心理因素是导致夫妻不孕的重要原因。在独生子女家庭的期望下，来自个人、家庭、社会的多重压力往往给不孕不育夫妇带来更多的心理危机，形成越想怀孕越难怀孕的恶性循环。专家建议：要想成功怀孕，首先要调整好心态，放松心情，不要为一时的不孕而苦恼；当无法缓解紧张焦虑情绪时，应及时到正规医院寻求心理专家的帮助。此外，家庭成员的作用也不容忽视。家人一定要尊重他们，关心他们，不要谈论不孕不育的话题，更不要有意无意地指责、斥责和挖苦他们。
　　怀孕是夫妻双方共同的责任与义务，因此，当备孕半年了没有怀孕，就要从两者自身来找原因，接下来就跟着专家来找找女性、男性身上有可能导致不孕不育的原因。
　　二、女性患有不孕不育。
　　当一个女性不孕不育的话，即便备孕多时也是很难怀孕的。通常情况下，如果备孕女性备孕半年还没有怀孕的话就应该去医院进行检查。除此以外，专家建议女性要想尽快怀孕还应该从以下几个方面努力。

　　三、男性患有不孕不育。
　　备孕半年了没有怀孕，有的时候也不仅仅是女性的问题，也有可能是丈夫的问题。因此，男性应该到专业的男科医院做检查，看看自己的**是否正常，检查自己是否出现少精症或者弱精症等问题。如果出现了这种情况，那么男性就应该加强身体锻炼，养成健康的生活方式，以改善**的质量。
　　所以，综合以上专家分析的备孕半年了没怀上怎么回事的相关原因，如果你们出现了不孕不育的症状，不妨就从心理因素、夫妻双方的身体状况出发，找准原因，再加上锻炼身体，配合合理的饮食。相信，在医生的指导下，想备孕成功的家庭都会成功的。

　　1.一生中最佳的受孕时间女人23~30岁，男人30~35岁人的生育能力和年龄有很大的关系，在医学上，一般认为女人的23岁30岁，以及男人的30岁35岁这一段时间，被称为是最佳的生育年龄，在这一期间内，男性的精子质量以及女性的卵子质量都比较高，而且身体的各个器官和机能发育的都比较完全，所以说这个时间备孕会比较轻松，若是能够生育的话那么受精卵的质量也会比较好，胎儿会更加的健康聪明。
　　2.一年中最佳的受孕时间夏末秋初(7月底~9月初)
　　除了夫妻双方的年龄之外，外界的环境因素也是非常重要的，尤其是现在的环境污染非常的严重，在某些地区，一旦到了冬天雾霾等空气污染以及春天病毒也是非常的猖獗，这一些情况对于女性的受孕以及妊娠都是非常不利的。而在一年四季当中，最适合受孕的季节就是夏末秋初了，这个时候正值新鲜的蔬菜和水果上市，可以给孕妈妈的身体补充丰富的营养，而且天气也是不冷不热，你妈妈不会意外的受凉感冒，而到了预产期的时候也正是春末夏初，对于孕妈的身体恢复也是非常好的。

　　3.一月中最佳的受孕时间排卵日前一天
　　相信很多备孕的女性也都非常的清楚，若想要成功的收益，那么最重要的就是要掌握自己的排卵期和排卵日，但是，排卵期有十天，哪天才是最佳受孕时间呢？其实卵子在被排出后，大约能存活1到2天的时间，而精子则可以存活23天的时间，并且精子在进入女性体内后，还需要很长的一段路程才能成功和卵子相遇。所以说在一个月当中尽量选择在排卵的前一天进行同房，这样可以让精子早早起跑，等到卵子被排出之后，正好可以赶在卵子最活跃的时间段与精子相结合。
　　4.一天中最佳的受孕时间下午57点
　　在一天当中也是有一个最佳受孕时间的，一般情况下下午的5点7点是男性的精子质量比较高，也是比较活跃的一个时间，可以说是精子活动的一个小高峰。所以说如果有条件的话，可以选择在这个时间进行夫妻同房，或许也能提高受孕的几率哟！
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　　如果月经正常却没有怀孕，很可能是身体出现了问题。这个时候您不需要过于担心，可以到医院进行详细的身体检查，了解身体的情况，如果女性身体没有任何疾病要保持平和的心情，这样才能继续备孕。
　　要知道，怀孕不是女性努力就能实现的，还需要男性的努力。如果女性身体健康却一直没有怀孕的迹象，就需要检查一下男性的身体，如果男性的精子有问题，想要怀孕就不容易了。现在很多男性的生活习惯比较差，很容易使精子的质量变差，从而增加怀孕的难度。那么女人备孕没怀上有哪些原因？
　　1、妇科病
　　妇科病的种类是有很多的，不过不管是什么种类的妇科病都是有可能会怀孕困难的。月经过多也是妇科病的一种，月经过多也就是尽量超过了100毫升，因为女性雌性激素缺乏，会直接影响子宫内膜的生长，也就会让子宫内膜大片脱落，从而导致经量增多，月经量增多，很容易会引起贫血，而且还会造成子宫内膜异变，从而导致不孕，所以在月经期间孕期过多的话要及时去医院进行检查，避免病情耽误。

　　2、精神压力大
　　女性的精神压力过大也是容易导致不孕的，现在有许多的女性，平时有工作上的压力，而且如果父母还要催着怀孕的话，压力会更大，长期处于压力状态大的情况下就容易让怀孕的可能变得更加小。可能有许多人都不知道情绪和心理也是会影响受孕的，那么大家知道之后需要多放松压力，让心情变好。
　　3、经常熬夜
　　生活作息不规律，是现在年轻人的一个通病，许多年轻人经常生活作息不规律，特别是晚上经常熬夜，每天都是顶着黑眼圈来上班的。对于这样的人也是不容易怀孕的，因为这些长期熬夜的人容易导致女性内分泌紊乱，更加容易出现月经不调，从而影响正常的排卵以及卵泡的质量。而且男性经常熬夜也是容易导致男性的内分泌异常，影响精子的质量和数量的，男性们不要以为自己没有事，男性也是应该要多注意自己的作息的。

　　1、房事过于频繁
　　年轻夫妻比较恩爱，房事明显频繁;而且一些备孕夫妻认为同房次数多，就能更快怀上孩子，这个想法是不对的。
　　这是因为同房次数过多，会导致精子稀薄，精子质量变差，所以即使到了排卵期，精子也无法与卵子结合，从而不孕。
　　所以想要备孕的夫妻注意了，房事不要过于频繁，只需在排卵期时适当增加次数就行了。
　　2、输卵管病变
　　输卵管过长或狭窄，输卵管堵塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。
　　输卵管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原因，所以，一定要及时到正规的医院进行治疗。
　　3、人工流产次数多
　　现在人比较早熟，会有许多女性有婚前流产的例子;还有一些年轻夫妻，暂时不想要孩子，意外怀孕之后就会选择流产。
　　但是要明白一个事实，每次流产都会会或多或少地刮去一些子宫内膜，刮的次数多了，子宫内膜就要受到严重的损伤，怀孕自然就更难了。

　　4、生活习惯
　　现在有许多转基因食品、大家经常接触手机、电脑等有辐射的东西，还有抽烟、喝酒、熬夜、不爱运动的不良生活习惯，导致身体机能下降，从而影响怀孕。
　　5、情绪高度紧张
　　现代人生活和工作压力比较大，导致男性欲低下，性功能障碍，生殖能力下降;女性内分泌失调，排卵障碍，月经不调，从而影响怀孕。
　　结语：现在不孕不育的人数还在增多，所以不要觉得不孕不育是难以启齿的事情，一旦备孕很久还没有结果，就要及时去医院检查。　　
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　　1、月经
　　如果月经正常，就表示内分泌功能正常就可以正常的排卵，具备怀孕的基本条件，但是如果月经异常，出现月经提前或者延迟，月经量过多或者过少，有闭经、痛经、不规则阴道出血的情况，这就有可能会影响排卵而导致不孕。
　　2、乳房
　　如果女性在非哺乳期乳房出现自行或者挤压后有乳汁溢出，这种症状多是提示有下丘脑功能不全或者是其他分泌异常等疾病，而且溢奶的同时出现闭经就会导致不孕。
　　3、疾病
　　想要判断不孕，了解以前的病史是很重要的，盆腔和腹腔的感染及手术都会影响受孕，如果以前患有影响输卵管正常工作的宫外孕、盆腔炎等疾病，这也可能导致不孕。
　　4、月经前后的反应
　　有少数女性在月经前后会周期性出现经行乳胀、头痛、泄泻、浮肿、发热、抑郁或烦躁等一系列症状，这是因为内分泌失调而黄体功能不全引起，长久如此可导致不孕。

　　5、年龄
　　随着年龄的增长女性的生育能力却逐渐减低，不孕的发生率当然也会增加。女性最理想的生育年龄在2530岁，而跨入35岁高龄再选择怀孕，不仅受孕机会变小，自然流产率也会增加。
　　6、医生
　　如果对照过上面五条后发现都没有问题，那就需要去找专业的医生咨询检查，争取早日发现问题，解决问题。
　　对于自测后没有问题而又想快速好孕的女性，在备孕时首先要做好孕前检查，其次就是把握好排卵日期，选择最佳的同房时间，放松心情，这样有助于快速怀上健康宝宝。

　　第一招：监测排卵
　　排卵期计算法：如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。
　　基础体温测量法：正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃-0.5℃。
　　宫颈粘液观察法：一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。
　　第二招：掌握最佳怀孕的最佳时间
　　春末：3-4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。
　　秋初：9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响。
　　下午5-7时：研究发现，无论是精子的数量还是质量在下午稍后的这段时间则达到高峰。恰好也在此时，女性最容易受孕。
　　25岁左右：人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。

　　第三招：行房姿势
　　最佳受孕姿势一：生殖器可从正面交合，这是最普遍的一种性交方式。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宮颈口周围，这样的体位对子宫前位的女性最佳。如果你想怀孕，性交后，就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿，这样可以防止精液外流。千万不要马上起来，也不要冲澡，可以等一等。
　　最佳受孕姿势二：从背面进入，这样的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。
　　所有的女性在性交后采取仰卧平躺姿势时，都会有液体从阴道中流出，并不是你的阴道容纳能力低下。为了确保受孕，性交后女性可把双腿朝空中举起，或者在臀下方塞一个枕头，使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势，膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。
　　第四招：早孕试纸
　　一旦提示有怀孕则皆大欢喜，倘若提示尚未怀孕，那么请不要沮丧，继续坚持重复使用这几招绝对让你很快中弹。从想怀孕到真的怀上，一共要花三个月的时间，前后用六张排卵试纸，八张早孕试纸。
　　早孕试纸的作用：试纸法是判断是否怀孕的最简单方便的一种方法。其机理是定性测定尿液中的人绒毛膜促性腺激素(HCG)。将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色，有的试纸显蓝色)，表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明发生妊娠。
　　以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。