夫妻双方如果想怀男宝宝，可以在备孕期间适量吃一些偏碱性的食物比如豆类、蔬菜、鲜牛奶、玉米等，与此同时要选择在合适的时间段内同房，这样怀男孩的几率会更高，可以选择在夏季，另外在同房时一定要高质量的、和谐的性生活，并且尽量选择在女性排卵期内同房，同房前可以使用碱性溶液冲洗阴道，以改变阴道内的酸碱度来提高怀男宝宝的可能性。