也可以适当的吃点辣椒之类的，并不是说一点不能吃的，只是说尽量的还是少吃，有时候吃的太多辛辣刺激的，在怀孕期间容易上火，孩子出生以后也容易湿疹，还有就是怀孕期间吃太多辛辣刺激的容易便秘之类的，也容你诱发宫缩之类的，这种情况所以尽量的，只要准备要孩子，不要吃太多辛辣刺激的