一岁的宝宝拉肚子是可以喝奶的，但是一定每次要少喝，减轻胃肠道负担，宝宝拉肚子的时候饮食一定要注意的，需要清淡饮食，吃容易消化的食物，而且要少量多餐减轻胃肠道负担，同时要多喝温水或者口服补液盐，防止脱水，拉肚子的时候还要口服益生菌和蒙脱石散进行治疗