每个孕妈都是希望胎宝宝健健康康成长,希望宝宝出生后健康聪明可爱。但是宝宝胎儿畸形却是没有安全期的,虽然几率不高,却不容忽视,一旦出现,都是一场悲剧。那么孕妈应该如何做,才能够更好地避免胎儿畸形呢?
从理论上来说,在孕中晚期,宝宝是不会再出现畸形这些情况了,只要在中期做了四维检查之后没有其他异常,那么在孕晚期的时候出现畸形的概率不大。如果不放心,在孕晚期可以多去医院检查,观察腹中胎儿的胎动以及胎心等,是否有异常。
孕晚期切记不要进行过于激烈运动,很容易刺激到子宫,从而引起宫缩。孕晚期就要多注意,尤其是到了预产期那几天,可能会出现羊水破裂等情况,可以在预产期的时候提前到医院待产,备好换洗的衣物。
不要引起身体的劳累,如果引起身体劳累的话,一般对胎儿发育是不利的,平常是需要放松心情,不要给自己施加压力。孕期定期做产检,一般孕晚期容易出现便秘的情况,需要定期的到医院做产检,观察胎儿胎盘羊水情况。女性在怀孕期间除了补充营养以外,还需要做适量的运动。
胎儿畸形,虽然没有安全期,但在孕期胎儿畸形频率较高的时段却是有的,在这些时间段,孕妈饮食生活,需要更加注意,你是否知道呢?
1-8周
孕早期,也就是怀孕1-8周时间,胎儿形成的关键期,胎儿身体器官都在快速发育,这个时候,不仅胎儿稳定性差,如果不小心,还容易引发流出的情况,并且在这个时期,胎儿也是容易受到外界影响的,因此,在这个时期,孕妈需要格外注意。
一般孕早期,医生都会要求孕妈多休息,注意好好养胎,禁止房事,以便胎儿能够顺利成长。一般怀孕后,医生都会建议孕妈前三个月,按时补充叶酸,叶酸也是可以避免胎儿出现畸形情况的。
其实如果为了胎儿能够更好地发育,在孕前1-2个月的备孕期间,孕妈都是应该补充叶酸的,不仅可以调节孕妈身体状况,利于怀孕,还能更有助于给胎儿提供适宜生长发育的环境。
8-10周
孕中期,到了怀孕8-10周的样子,这个时期,也是胎儿畸形的高峰期,这个时期的胎宝宝,虽然身体器官逐渐完善,但也不能太过大意。不过好在这个时期,孕妈是可以通过产检来了解胎儿发育情况,看胎儿是否有畸形的情况。

如果有可以尽早发现,从而尽早做出应对办法;如果没有胎儿畸形的情况,那么孕妈就可以放心了,说明胎儿正在健康发育。
12周以后
胎儿发育到12周以后,胎儿的大脑和心脏等都发育得差不多了,这个时期,也是可以检查胎儿大脑和心脏的情况,看是否有异常。
16-20周
16-20周会检查唐氏胎儿,这个是比较严重的胎儿畸形情况,孕妈要引起重视,要积极配合检查,千万不要以为,过了就不用检查了,只是一味地相信自己好孕,胎儿畸形的情况,不会降临在自己身上。这是要不得的。
以上4个阶段,都是胎儿畸形的重要时间段,宝妈们要引起重视,注意调节好自身,有规律饮食和健康作息。
此外,孕妈怀孕期间,还需要注意避免吃药,更不要相信一些偏方,即使因为身边,真的需要吃药,也需要在医生的指导下用药。
孕妈怀孕期间,除了规律生活和饮食外,还需要注意积极锻炼身体,增强身体素质和身体免疫力,这样才能更好地避免生病。孕妈身体好了,也才能够给胎儿提供好的生长发育环境,从而促进胎儿的健康发育。
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