夫妻备孕二胎，你真的准备好了吗?

 

       生二胎，意味着你需要付出许多。与第一个孩子相比，生第二个宝宝时家长的体力和精力都会衰退，同时照顾两个孩子也远比照顾一个孩子更累。你需要付出双倍以上的精力，还需要小心翼翼地处理两个孩子之间的关系。

       在许多家庭中，家长对第二个孩子的教养质量是显著低于第一个孩子的。对此，家长应当做好心理准备。如果只是一时兴起想生个宝宝，或者“觉得自己应该有个二胎”了，真的建议你好好考虑考虑。如果在权衡利弊之后，仍然坚信自己想要二胎，那么再下决心也不迟。

 

       如果已经受孕了，想必是夫妻二人已经经过深思熟虑了。那就没什么好担心的了，定期做检查，其他的顺其自然就好。毕竟已经有过一次经历，没什么问题是应付不了的。

 

 

       不孕不育检查遵循的原则是由简易到复杂，由微创到有创的标准。针对男性，主要的检查就是精液常规。初诊时男性一般要进行2~3次精子检测，以获得基线数据。

 

       当男性40岁后，男性睾丸作用会慢慢降低，精液参数（如精子密度、精子活力、精子浓度及精子形状）及精子功能也会显著降低，生育能力也随之降低。

       男性精子质量个体差异对于生育能力也存在一定影响，有的人七八十岁可能还保存有生育能力，有的三十多岁生育能力就可能非常差了。简单概况：男性生育能力伴随着年龄提升是呈下降趋势的。考虑备孕那么精子质量检查是十分重要。

 

       女性的检查，除了病史采集和全身检查之外，主要就是看有无排卵，就如同种农作物一样首先必须有種子，精子和卵子就是怀孕必需的種子。

 

       排卵监测的方法有：基础体温测定、B超监测卵泡发育和激素水平的测定。其中基础激素水平的测定一般在排卵异常和高育龄女性中进行（＞35岁）中进行。

 

       卵巢储备功能正常，正常排卵，才有卵子，也就有了种子，之后就要考虑土壤质量了。子宫内膜的厚度合适，种子才会发芽。输卵管的通畅和正常，保证了受精卵被正常的运送到子宫内膜生根发芽。

       对于高龄、時间紧迫的女性，受孕时间无须等候半年乃至一年，目前的检查除了基础的体检外，卵巢储备功能尤为重要。因此高龄女性不孕应首先检查其卵巢储备功能。

 

       1、生二胎前要考虑经济状况
 

       孩子很美好，可养孩子是在不断的花钱，有人笑称孩子就是碎钞机，我觉得这个比喻很恰当，当家庭的经济状态一般般还不能达到本地区平均水平的时候，就要仔细想想到底要不是拼二胎了，如果想二胎，那收入这方面的问题一定要先解决好。%20现实生活并不是一帆风顺，有些事情往往会意外发生，没有一定的经济基础，还又多了个孩子，那自然而然的家庭的氛围孩子生活的环境和质量都会下降。

       2、生二胎前要考虑精力问题
 

       这个精力说白了就是人的身体和精神状态，你不可能要老头走路像年轻小伙子一样快，因为年龄是不争的时候，随着年龄的增长身体的机能和精神状态自然不如年轻时候好，如果这时二胎来了，要照顾小孩，要陪着他成长，孩子长大了自己也就更老了，精力问题是一个不得不考虑的问题。%20生二胎从来就不是一个随大流的事情，需要夫妻双方均衡利弊充分考虑好后，再做决定。

 

       精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果长期处在偏食挑食的状态中，男性的体内缺少这些营养物质，自然就严重影响到精子的质量和数量。
 

       所以，在平时的生活中，男性应该保证自身的饮食营养均衡，尽可能摄入多种营养元素。可以多吃含有丰富蛋白质的食物，例如：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品被污染的程度相对要低，其中的DHA、EHA等都是促进大脑发育和增强体质的重要元素，这些营养都对备孕爸爸有着极大的好处。

       2.补充叶酸
 

       美国疾病控制与预防中心指出，如果女性在受孕前至少 1 个月，并且在怀孕后 3 个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，宝宝出现神经管缺陷的风险会降低 50%～70%。此外补充叶酸也可减少准妈妈患先兆子痫的风险，有利于孕妇的健康，因此在有怀孕计划时就开始补充叶酸是必要的。
 

       3.拒绝烟酒
 

       烟酒是影响男性生殖健康的头号杀手，甚至导致很多男性不孕不育。香烟中有几十种毒害物质容易导致精子畸形率大大增加，精子成活率也不断下降。而酒精的危害不仅如此，还会影响到胎儿的智力和大脑发育。如果想要成功怀上二胎，那在备孕之前就要远离烟酒。

       4.安排好工作和生活
 

       在备孕二胎时，夫妻需要做很多事情，除了基本的孕前检查、经济准备之外，还要提前安排好工作和生活，以应对孕育二胎期间发生的各种变化，尤其是女性，更要提前安排好。

 

       2、男性科。有的一些综合性的医院也特别设定了这样的科室，为的就是能够给男性同胞提供相应的检查来提高检查的速度，再有一个问题，就是节省一些流程避免多跑腿的问题。

       3、优生优育科。这个科室在大城市的医院里边很常见。如果说真的不知道要挂什么科室的话，不妨在医院的咨询台说明来意，询问一下具体该怎么挂号。