优生优育应注意哪些事项？如何做好优生优育五项？

　　想要优生优育必需做到哪些

　　养成良好的生活习惯

　　不良的生活习惯，对男性生育的影响是非常显著的。大量饮酒，对男性的生殖系统有一定的毒害作用，它可使精子数量、活力不正常。据报道，“妻子怀孕前一个月，例如丈夫每日饮酒量折合酒精30毫升;或一月内饮白酒10次，每次50毫升以上;或一月内曾饮酒1次，而酒量大于或等于125毫升;其妻子所生下的新生儿出生体重较对照组下降236克”。这样的低体重儿，不仅会给喂养带来困难，婴儿在抗病能力、生长速度、智力发育等方面，都会受到不良影响。不仅如此，父母一代喝酒“海量”行为，还会影响到未来的孩子，这一点，已经得到美国医学科学家研究结果的证实。看来喝酒不仅影响自身，还会影响下一代。

　　生育之前要保持良好的生理状态，熬夜过多，可降低人体的免疫能力，应注意科学休息;一些有害于生育的食物，如芹菜、木耳、棉籽油可减低精子的活力与数量，应该避免进食;烫水、高温不利于精子生成，应避免洗浴热水澡、不要去桑拿;男性过多吸烟不仅可以影响精子的质量，还会因妻子被动吸烟而影响胚胎及胎儿正常发育，带来一些重大疾病，应该在受孕之前和妻子怀孕之后相当一段时间内戒烟。

　　保持良好的精神状态

　　情绪、精神因素对优生优育的影响，越来越受到医学界的重视。以往人们重视母亲的情绪对胎儿的影响，近年来的医学研究证明，恶劣的家庭环境、紧张的工作压力、恐惧的生存境地，都不利于生育。有资料表明，情绪、精神不良的情况下生育的孩子，其性情容易发生异常，很容易出现孤僻、变态的性格。

　　保持良好情绪，宽松工作环境，不仅对男性自身健康有益，还对生育产生积极影响。在生育之时，应保持良好的家庭环境，夫妇恩爱，情绪欢畅，是人生的一大乐事，也是优生的一大乐事。

　　治疗已有的重要疾病

　　有许多疾病，对优生优育都具有不良影响。如果男性罹患乙型肝炎，抗精子抗体阳性，解脲支原体、沙眼衣原体、人型支原体感染等性传播疾病，都会影响男性优生优育。比如乙型肝炎，

　　凡是HBVDNA、HBeAg阳性，就有可能通过精子的携带，发生胎儿感染，这种感染率在31%左右。抗精子抗体对精子产生不良影响，会影响精子的受孕能力;上述的感染也会引起生育方面的麻烦，给后代造成危害。

　　男性有乙型肝炎者，特别是HBVDNA、HBeAg阳性者，应经治疗转阴后生育;对于抗精子抗体阳性者也要治疗转阴后3各月以上怀孕，因为常用的强的松、地塞米松都对生育有不良影响;只要检测到性传播疾病，就应该认真治疗，治愈之后方可生育。

　　远离有害的工作环境

　　接触不良的环境，常会影响敏感的睾丸功能，致使精子受到伤害。研究证实对精子有害的物质有铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等，这些元素对男性生育都会产生恶劣影响。农田喷洒的农药也可使精子异常，进而会导致流产、死胎、新生儿缺陷，如苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、环氧七氯等等，都具有这样的杀伤力。资料显示，喷洒农药的丈夫其妻怀孕后很容易发生意外，出生畸形的胎儿。放射线、同位素、电磁波均可使男性精子异常，造成不同程序的新生儿出生缺陷。

　　在打算生育的时候，应该暂时远离这些不利于生育的恶劣环境。实在无法离开的，工作时要注意自身防护，按照规章操作，提高自我保健意识。一旦在无保护状态下生育，应注意孕期检查，发现异常及时采取措施。

　　避免服用的常用药物

　　是药三分毒，用药要谨慎。在打算生育之前，用药更应该谨慎行事，切忌滥用。临床研究资料表明，很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响，常见的有抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药物等。这些药物容易导致新生儿缺陷，如婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等。有的人认为，即将生育的时候，大补一些中药对生育有好处，其实这种观点也是错误的，补药使用不当也会出现问题。

　　通过上面所介绍的内容，大家对于优生优育男性要做到哪些应该有了一定的了解了吧。优生优育很重要，为了自己，为了孩子，为了社会。

　　如何做好优生优育五项

　　以下八项是给大家整理的如何做好五项优生优育，大家要仔细看哦。

　　1、优选配偶：在可能的条件下，应该选择血型匹配、性格协调、知识相当、年龄合适的配偶。为了减少遗传病的发生，应特别注意避免与直系血亲或三代以内的旁系血亲结婚。在日常生活中，经常遇见表兄妹感情好而结婚的，这样生下的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。此外，从医学上看，最佳结婚年龄男方应为25～27岁，女方为23～25岁，因为最佳结婚年龄和最佳生育年龄是相连的，一旦结婚就意味着有生育的可能。据统计，新婚夫妇如不采取避孕措施，约有80%以上的妇女在婚后一年内会受孕。过早或过晚结婚也就意味着过早或过晚生育。这两者对于生一个聪明、健康的孩子，都是不利的。

　　2、接受婚前检查：使男女双方有一个互相了解健康状况的机会，了解患过什么病、有无遗传病史等，避免遗传病传给后代。同时，又可以对被检查者进行性知识教育、婚后的生育安排、避孕方法指导。这样做有利于夫妇婚后感情和睦，建立美满的家庭，有利于后代的健康。

　　3、接受孕前检查：如果夫妻双方有下列情况之一的，请一定要去做一个孕前检查。首先，如果准奶妈的年龄超过了三十岁，那最好进行一次孕前检查。其次，如果准奶爸奶妈从未接种过乙肝疫苗，那最好进行孕前检查以查看体内是否有乙肝抗体。第三，如果准奶妈有过流产史，或者曾经有过死胎、死产等病史，那最好进行孕前检查。第四，如果准奶爸奶妈其中一方有遗传病史，如家庭遗传病或传染病，那最好进行一次孕前检查。第五，如果准奶爸奶妈的工作过程中要接触到放射性物质或者环境比较有害时，那最好进行一次孕前检查。第六，如果准奶爸奶妈其中一方有着不良的生活习惯，如抽烟、酗酒、有吸毒史等，那就要进行孕前检查。第七，如果家中曾经饲养过小动物，那最好进行孕前检查，特别是准奶妈需要做脱畸检查。

　　4、选择最佳生育年龄：国内外大量研究表明，男女青年生命力旺盛的时期为25～29岁。一般以为，这是生育的最佳年龄。这与我国政府提倡晚婚、晚育是一致的。生育过早，女性全身器官，尤其是生殖器官和骨盆还处于发育阶段，尚未完全成熟，妊娠和分娩的额外负担，对母子双方的健康均不利，难产或造成一些并发症和后遗症的可能性大;生育过晚，年龄超过35岁，妊娠、分娩过程中会发生一些并发症，如宫缩乏力、产程延长、产道异常、产后出血等。此外，35岁以后，卵巢功能开始衰退，容易造成流产、死胎、畸胎等。同时，临床认为，男性的最佳生育年龄在25-35岁，因为这时的男人大多体力和精力充沛，身体各方面情况都比较好，精子质量和活性也是最好的时候。而随着男性年龄的增加，其精子活力也会逐步下降，源于精子的染色体突变造成的胎儿先天疾病发生率也会有所增加。精子活力随着男性年龄增长而逐步下降，这已经是学界的共识了。

　　5、防止发病期间受孕：男女中有一方在发病期间，如在急性传染病未恢复前，重要脏器功能不佳或处于活动期(如严重心、肺、肝、肾疾病和结核病活动阶段等)均应暂缓受孕，尤其是女方妊娠会使病情加重，疾病可能增加妊娠和生下的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。此外，分娩的并发症，也会对胎儿生长发育不利。还有，在疾病尚未治愈前，必然需要使用药物，如镇静药、激素和部分抗生素、磺胺类药物均有影响胎儿发育和致畸的可能性。父母的健康是下一代的优生之本，只有在夫妇双方健康的前提下，才能考虑生育问题。

　　6、接受遗传咨询与了解胎儿健康状况：遗传咨询是医生对遗传病者及其家属提出的有关遗传问题进行解答和指导。医生根据患者提供的情况及检查结果进行科学分析，对病因、遗传方式、治疗与预防等给予解答，并对其后代患病的可能性作出判断和忠告。因此，凡是家族中有遗传病史者，出生过畸形儿的夫妇及35岁以后怀孕者，都应该接受遗传咨询，防止出生不良后代。

　　7、做好孕期保健：做到“衣宜宽、味宜淡、行须缓、居宜安”的最优母体护理。保持身心健康，重视生活调理，不但能使孕妇本身顺利度过孕产期，而且还能为胎儿创造生长发育的良好环境。所以，在孕期应该加强营养，实行劳逸结合，注意个人卫生，保持心情愉快，并应节制性生活。此外，尚须牢记“妊娠四忌”：预防感染;严禁烟酒;避免接触有害物质;切忌滥用药物。

　　8、进行定期产前检查：通过产前检查，医务人员可以掌握孕妇的妊娠情况，并进行保健和优生咨询活动。在产前检查中，医务人员用常规的和最新的检查方法监测胎儿的情况，以便决定将来的分娩方式和是否应该终止妊娠，避免难产或使畸形儿、痴呆儿及有严重的先天性缺陷的婴儿出生。定期产前检查一般在停经第6周后开始，首先确定是否真正怀孕。第二次检查是在妊娠的第12周，以后每月检查1次。到怀孕30周以后，每月检查2次，第36周以后，应每周检查1次。如发现异常情况，应在医生指定的时间，接受产前检查。

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　　为了进一步优化生育政策，国家实施了一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施，有利于改善我国人口结构。专家称，出台三孩政策，是积极应对人口老龄化的一项重要举措，可促进我国人口长期均衡发展。

　　那么，在三孩政策下，如何才能实现优生优育?

　　确实，三孩生育政策开放的新闻一出，一度登上了各大网络平台热搜、新闻头条，备受关注广大民众的高度关注。对于该项政策，人们都持有不同的想法和态度，主要是因为各种因素的影响，许多大龄夫妻想生却不能生，也有部分家庭暂时没有生三孩计划。例如对于70、80后来说，大部分的夫妻已经步入了高龄(35岁)，所以即便他们想生三孩宝宝，但更多的是心有余而力不足，其一是因为随着年龄的增加，生育力会不断下滑，受孕率低;其二也担心生育的孩子是否健康(夫妻年龄越大，生育先天性缺陷宝宝的几率也更高)。

　　因此，对于计划生育三孩的大龄夫妻，建议您们可以通过先进的试管婴儿技术助孕，帮助提高优孕优生率，让您顺利获得一个健康的宝宝，实现幸福的五口之家。

　　赴泰做第三代试管婴儿，实现优生优育

　　生殖专家介绍说，对于大龄夫妻来说，尤其是女性朋友，年龄越大生育健康孩子的几率就越小，因为过了30岁，生育机能开始逐渐衰退，卵巢功能下降，卵子质量变差。超过35岁以后下降的更为明显，而且卵子老化、染色体异常几率提升，往后不仅怀孕难，而且还可能会面临着诸多的生育风险，比如易出现胎停流产、早产难产以及出生缺陷儿等不良情况。

　　所以，大龄生育宝宝，选择试管婴儿技术助孕，这是理想且有效的方法，能够从根本上保障宝宝的健康，实现优生优育。

　　第三代试管婴儿是当前非常先进的一项辅助生殖技术，通过该项技术助孕能够帮助降低流产率，提高试管成功率和妊娠质量，保障宝宝的健康。例如泰国试管专家在移植之前会先运用先进的第三代试管婴儿技术对胚胎进行筛查诊断，查看胚胎染色体是否有异常，是否携带遗传致病基因，然后再从中筛选出健康的囊胚移植到女性良好的子宫内，使之顺利着床和妊娠，从而有效避免因染色体异常而导致胎停流产或是胎儿畸形，提高妊娠率以及保障宝宝的健康。

　　注：第三代试管婴儿-PGS技术主要是针对全部染色体进行筛查，通过检测囊胚染色体的数目和结构，查看是否有染色体缺失、重复或易位等异常情况。而PGD技术是对染色体上的基因进行检测，可诊断胚胎是否携带遗传缺陷基因或致病基因，可准确诊断血友病、地中海贫血症、先天性耳聋和脊髓型肌萎缩等近三百种遗传性疾病，避免胎儿受到这些遗传疾病的影响，全面保障后代的健康。

　　诚然，第三代试管婴儿技术的研发和临床运用，给人们带来了新的希望和生育福音，真正实现人类的优生优育。所以，赴泰做试管婴儿专家会先根据客户的身体情况为之制定一个适合且高效的试管方案，然后通过运用先进的第三代试管婴儿技术助孕，帮助提高试管成功率，规避生育风险，实现优生优育。

　　优生优育有哪些禁忌

　　母亲是孩子的天使，孩子是母亲的希望。拥有一个健康、聪明孩子，是每个家庭的期盼和渴求。医学专家提醒年轻夫妇，注意优生优育，养育一个健康宝宝。

　　1忌同病相恋并结婚生子。

　　同病相恋并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的，这就会严重影响孩子的健康。

　　2忌近亲结婚。

　　近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降。

　　3忌带病结婚。

　　带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。

　　4忌婚前不进行体检。

　　婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中，还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然。

　　5忌对生育知识缺乏必要的了解。

　　有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解，婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分，甚至相互埋怨，导致家庭不和睦。

　　6忌蜜月怀孕。

　　受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间，夫妻的双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。

　　7忌高龄妊娠。

　　对女性来说，最佳怀孕年龄应在25～30岁之间，超过35岁再怀孕，同样会影响孩子的健康和智力。男性年龄可以适当高点，但也不宜太高。

　　8忌怀孕期滥用药物。

　　女性怀孕期滥用药物，会直接影响体内胎儿的生长发育，有时也会造成早产、流产或死胎等现象，所以必须加以避免。确实需要用药时，也应在医生的指导下服用，切勿滥用。

　　9忌怀孕期病毒感染。

　　病毒感染不仅会影响母体的健康，而且也对胎儿构成一定的危险，故也应避免。

　　10忌怀孕期间性生活无度。

　　怀孕对女性来说是一个重要时期，在这一阶段中，夫妻应节制性生活而不能频繁过度，尤其怀孕初期和最后2个月，更应特别注意，否则容易引起流产或早产。

　　11忌怀孕期过度疲劳，休息不好。

　　过度疲劳会使胎儿供养不足，影响胎儿健康。

　　12忌妊娠期拒不体检。

　　经常定期检查身体，可以及时消除可能出现的隐患，使胎儿得到一个更好的发育环境，这对母体、胎儿都是极为重要的。

　　13忌怀孕期间大量吸烟。

　　孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓，体重下降，容易早产或患先天性心脏病，还影响孩子的智力。

　　14忌妊娠期酗酒。

　　孕妇酗酒，会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症，引起胎儿畸形。

　　15忌妊娠期接触有害有毒物质。

　　孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形，也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。故也应避免。

　　16忌怀孕期精神苦闷，大喜大悲。

　　否则同样会对胎儿产生不良影响。

　　17忌怀孕期玩猫、狗等宠物。

　　否则有可能使孕妇感染上各种病菌，如弓形体感染菌，并直接传染胎儿，使胎儿畸形。

　　18忌带病怀孕。

　　女性患有心脏病、肝炎、结核病、肾炎以及精神病时，切勿怀孕。这时怀孕对母与子都不利。应先治好病然后再怀孕。

　　19忌妊娠期营养不良。

　　女性怀孕期既不能营养过剩，也不能营养不足。不能偏食、厌食、节食。否则都会对胎儿产生一定的不良影响。

　　20忌妊娠期过分补养。

　　有不少女性在怀孕期间拼命地增加营养，十分贪吃，这也是不对的。营养过剩会使胎儿过大，母体过于肥胖，对分娩和女性的健康都有消极影响。所以也应避免。

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　　优生优育应注意哪些事项？

　　1.孕前情绪不稳定是优生的大敌

　　人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。

　　2.优生优育应该选取合理时令环境

　　选择受孕时机也要注意环境、心理因素。我国古代对受孕时双方的情绪和环境都很重视，指出在天气阴冷、风雨交加、电闪雷鸣，或者是双方心情不佳、悲伤凄惨、惊恐痛苦之时，均不利于受孕。

　　3.受孕时间和优生息息相关

　　夏末秋初气温适宜，避开了病毒流行、疾病暴发的季节。此时有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内，以预防妊娠早期孕吐反应所造成的营养损耗，利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季，宜人的环境非常有利于胎教。

　　4.性生活频繁对优生不利

　　优生优育是每个家庭的希望和责任，而优生的责任，责无旁贷地落到了夫妻身上。对于丈夫而言，精子的数量和质量是优生的关键要素，因而精子被称为优生之本。

　　5.看清身边优生误区再怀孕

　　通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查，我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。

　　6.注重生活细节有利于优生

　　打算做爸爸、妈妈的你们，如果有吸烟、饮酒的习惯应该要戒掉了。香烟中的化学物质会直接限制胎儿的生长，减少胎儿细胞包括脑细胞的数量。酒在妊娠的任何时期，不论多少都对胎儿有影响。

　　7.头胎人流是优生的大敌

　　临床发现，头胎作人流手术的人，可使她以后发生反复流产、早产、大出血、婴儿体弱多病的危险。临床还发现，头胎作人流手术的人。

　　8.优生：先做检查后造人

　　育龄夫妇在计划怀孕之初最好到医院或者计生部门的优生优育门诊去做专业的测评和咨询。这些测评和咨询包括了妇产科学、遗传学、预防医学、环境科学、营养学以及人体生物学等领域。

　　如何确定优生优育的最佳受孕时间

　　任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子，提高优生优育的几率。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，选好受孕时间也是提高优生优育一个重要的因素。

　　优生优育挂哪个科？

　　优生优育挂妇科、产科、生殖都是可以的，主要属于妇产科，优生优育项目在妇科、产科都是为妇女做检查的。如果为男性的话，挂男科也可以做检查。

　　优生优育筛选主要是TORCH筛选，如刚地弓形虫、巨细胞病毒、疱疹病毒以及梅毒、肝炎病原体等。如果这些测试结果良好，怀孕就更安全。如果阳性，则需要治疗，并且在孕前准备治疗，那么怀孕是比较安全的，对于后续的诊断和治疗也比较方便。男性体检和精液检查，精液检查在生殖科和男性科都可以做。

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