人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间就可以出门了。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。意见建议：保持外阴清洁卫生，禁止同房。作好避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。