人流术后最好不要吃辣的。要清淡饮食。多吃高蛋白高维生素的食物，加强营养，增强抵抗力和免疫力。意见建议：建议人流术后禁止性生活1个月。忌辛辣刺激的食物，加强营养，注意休息，避免劳累。保持心情舒畅，对以后生育不会有影响。祝你早日康复。