宝宝的食物中尽量不添加糖，过量摄入糖的话，会增加小孩龋齿的风险，并且很有可能导致儿童期的一个肥胖，甚至成人期的一个肥胖，甚至一些像二型糖尿病等等疾病的发生。辅食要保持原味，保持淡口味，这样还会避免宝宝以后挑食情况的存在。