一周岁的宝宝受凉干呕，拉肚子的话一般情况下给孩子吃一些益生菌对症处理一下就可以了，这样的情况下不用太担心，饮食注意清淡一些，不要吃辛辣刺激的，不要吃油腻的，牛奶蛋白质尽量也不要吃比较好的，一般2~3天会慢慢缓解，不用太担心，注意避免脱水就可以的！