指导意见：

一岁的宝宝拉肚子拉的是水，水的可能就是肚子受凉或者消化不良导致的，首先你要给孩子注意肚子的保暖，可以贴个丁桂儿脐贴或者是带个肚兜，然后就是给宝宝合理的喂养，尽量不要给孩子吃，那些不好消化的时候喝点小米粥或者奶粉，然后空腹吃上蒙脱石散，再加上口服补液盐。