第一步:持续按压胸外心血管30次；将患者平躺着，按压点在胸骨下1/2处，将一只手掌根至按压点，另一只手掌根遮盖前脚掌，竖直按压胸骨，按压工作频率最少100/分，按压深层最少5cm。第二步：保证呼吸系统顺畅；最先清理患者的口腔内部、鼻分必物、排泄物或脏东西，随后维持患者的头顶部往后歪斜，使下颚和耳朵垂垂垂直在路面。第三步：开展口对口人工呼吸；抬起患者头顶部，捏紧鼻腔，深吸气，用力吹进患者口腔内部。吹气检查时长应超过1秒，直到患者乳房抬起，持续吹两口气。胸外心血管按压和人工呼吸，直至技术专业医护人员在场。