如果卵巢功能较好，试管婴儿长方案较好，如果卵巢功能较差，试管婴儿短方案较好。

试管婴儿方案具体还是要根据自身的情况来定，因个人身体情况的差异较大，所适应的方案也会有所不同，具体要到正规的医院来进行检测。

试管婴儿长方案好还是短方案好一般和自身的年龄也有一定的关系。