孩子新陈代谢更差，天气热，孩子爱运动。身体需要更多的水是很正常的。但是，如果你平时很渴，喝很多水或者时间很长，那种陌生感是不能被限制的。通常，有以下几种可能性：

1.当饮食中的盐过多时，儿童会口渴。

2.长此以往，人通常会口渴，通常会饿，胃口很大。也可能是代谢或遗传问题造成的。喜欢有家糖尿病史记。但是，这样的时候孩子不多。

3、产生体热，云韵的孩子应少吃热性食物，多吃滋阴食物。这样的时候的孩子真的需要大家喝水，倡导大家喝绿豆汤。

从4.1岁开始，每天饮水量要在500ml以上。水是人体不可或缺的生命元素，尤其是婴儿，因为他们处于旺盛期，行动量大。宝宝最好喝白开水或者有质量保证的矿泉水。

宝宝补水的三大禁忌：

第一，饭前喝水影响消化。

第二，睡前喝水影响睡眠质量。

第三，口渴后不要狂饮，增加负担。

以上的精华很好的总结了宝宝热天少喝水。希望对家长有帮助。最后，祝所有宝宝健康快乐发展！