患者在备孕期间需要注意以下几个方面：

第一、在备孕期间一定要补充叶酸。在孕前3个月和备孕的3个月，一定要每天服用叶酸0.4mg，能够很好的预防胎儿神经管畸形。

第二、患者在备孕期间一定要保护好自己，尽量的不要生病、不要感冒。如果出现了生病的情况，一定要告知医师自己是在备孕期间。选择对胚胎发育影响比较小或者是没有影响的药物。

第三、患者在饮食方面一定要注意，不要吃辛辣的食物少吃海鲜等发物，多吃营养的食物或者清淡的食物。同时一定不要熬夜，要有比较规律的生活习惯。

第四、患者在备孕期间一定要放松心情。因为心情紧张特别容易影响患者的怀孕。患者可以转移注意力或者是听音乐、多散步、多找朋友聊天、不要把备孕当成一种负担。科学备孕是夫妻双方的事情，两个人一起科学备孕才是最佳选择哦~

1、锻炼身体：备孕需规律生活，每天有一定锻炼身体的时间。

2、精神方面：夫妻双方要情绪饱满，保持乐观，心情愉快；

3、保证睡眠：早睡早起，有规律的睡眠，需有充足的睡眠时间；

4、补充叶酸：大部分正常饮食的年轻人不会缺乏叶酸，但胎儿不能缺少叶酸。叶酸可以用单独的叶酸，也可以用复合的多量维生素的叶酸片。

5、产前检查：夫妻双方都应进行优生优育的产前检查，查看身体是否有不利于生育的疾病状况。

6、疾病处理：女方需在孕前处理口腔类疾病，怀孕期间，女方抵抗力较弱，各类疫苗可在孕前提前安排接种，防止孕期因感染各类疾病而造成的不良影响。如新冠疫苗、戊肝疫苗、流感疫苗等。