备孕必读：男性精子优生常识与“优生四项”检查详解

受精过程能否成功，除了取决于卵细胞，精子的数量、质量及活动度同样起着决定性作用，其中精子质量尤为关键。男方的整体身体素质、生殖器官的健康状况以及某些外界环境因素，都会直接影响精子的质与量。备孕必读

备孕必读

1. 做父亲的最佳年龄
　　男性过了35岁，体内的雄性激素水平开始逐渐衰减，平均每过一年，睾丸激素的分泌量约下降1%。因此，男性同样存在生殖“生物钟”，虽然其弹性相对女性较大，但选择最佳生育年龄依然重要。

2. 什么季节精子质量最高？
　　精液质量的变化与季节密切相关。春季时，精子尾部缺损的出现频率最高；夏季则是不成熟精子比例较高的季节。总体而言，精子数量在冬季达到最高，春季次之；而精子活动能力最强的季节则是秋季和冬季。

3. 受孕的最佳性生活频率
　　科学备孕的基本原则是：在排卵期前5～7天养精蓄锐，等待时机；在排卵期前后的一周内，适当增加同房频率，在体力和体质允许的情况下，可采取隔日或三天一次的方式。此外，男女双方达到性高潮均有利于提高受孕率并实现优生优育。适度的性高潮不仅有助于受孕，还可能对胎儿性别选择产生一定影响（注：此点为民间观点，科学上性别由染色体决定）。

　　值得注意的是，女性感染这组病原体后往往没有明显症状，容易被忽视。医学上将这四项检测统称为“优生四项检查”。一般建议在怀孕前或孕早期进行优生四项检测，以便做到早发现、早诊断、早治疗，这对提高人口素质、保障母婴健康具有重要意义。