提高优生意识 怀孕前这些准备要做好！

　　1、长期贫血
　　长期贫血的女性，在贫血未治愈的情况下怀孕，会导致怀孕后胎儿营养不良、发育迟缓，由于怀孕后，宝宝需要大量的血液供应，会从母体吸血，原本贫血的女性此时也会加重贫血问题，甚至有早产或死胎的危险。在严重贫血的状态下受孕，对孕妇本人和胎儿都非常危险。因此，建议患有慢性贫血的女性应治愈贫血后再怀孕。
　　2.肝脏疾病
　　如果准备要宝宝，应该进行孕前体检，如果双方或一方患有肝病，应该等治愈后再怀孕。如果孕妇患有肝病，很有可能会传染给胎儿，这也是非常危险的。为了对自己和宝宝负责，也为了减少一些不必要的风险，可以等到治愈后再准备怀孕！
　　3.肾脏疾病
　　如果患有肾病的女性受孕，不仅容易导致孕妇患上妊娠高血压综合征，还会影响胎儿的发育，慢性肾炎、肾功能衰竭等，都会导致胎儿发育缓慢，严重的还会导致早产、流产等危险，所以一定要慎重，要在身体健康的情况下才可以怀孕才行。

　　1.身体准备
　　患有心脏病、高血压、肾炎、甲状腺功能亢进等慢性疾病的人群，应在病情稳定或基本治愈一段时间后再准备怀孕，以免怀孕后病情加重，或疾病给妊娠带来不利影响。另外，接触有害物质的职业人群在备孕期间应适当更换工作岗位，避免不良影响。
　　2.心理准备
　　首先，不要有太大的压力。计划怀孕的夫妻不要给自己或对方压力，在工作压力不大的情况下不宜备孕，理想的备孕时机是最轻松、最平静、工作压力最轻的时候，孕前心理准备非常重要！
　　3.生活准备
　　首先要改变不良的生活方式，如休息不规律、吸烟、饮酒、喝咖啡等，掌握计算排卵期和最佳怀孕时间的方法，不能盲目应用药物，如需服药应在医生的指导下进行。

　　4.营养准备
　　孕前和孕期都应该补充营养，这种做法是非常正确的，但是盲目大量进食，会对准妈妈和胎儿不利。孕妇的体重与分娩前的正常体重相比，超出0.5千克以内是比较正常的。超过这个标准就属于超重，很可能会生下一个超重的婴儿。因此，最好在医生的指导下定期进行饮食和补充营养。
　　5.孕前体检
　　孕前体检是优生优育的通行证，是夫妻双方和谐幸福生活的保障。孕前体检不同于一般的体检，通过孕前体检可以检查夫妻双方是否存在影响优生优育的问题，做到防患于未然。这是针对夫妻双方的检查。尤其是准备怀孕的女性，除了心、肝、肾等常规检查外，还要重点检查生殖系统。如果患有性传播疾病（STD），应等待治疗后再怀孕。　　
　　以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。