优生优育什么时候检查？如何才能做到优生优育？
2023-05-12 15:06:53
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为了能够顺利的孕育健康的婴儿，现在越来越多的朋友都在在备孕的时候到医院进行优生优育方面的检查，而对于检查的具体时间有很多朋友还是不太清楚的，那么你知道优生优育什么时候检查吗？下面我们就来看看问题的答案吧。
优生优育检查在孕前36个月检查最好，优生优生检查可以检查婴儿是否患有任何遗传性疾病，这是夫妻生下健康孩子的保证，要注意尽量避免在优生优育检查前同房，此外，妇女还需要确保至少三天的月经是干净的，优生优生检查项目可在正规医院进行。或者月经干净三天后女性孕期检查，对男性没有时间上的要求，禁欲35天到医院检查即可。不要吃早饭，也不要喝水，因为有些检查项目需要空腹。晨起第一次排的尿液，收集少许，放入干净的小玻璃瓶中，备化验用。不要到医院才采尿样，一是可能等不及；二是如果需要做子宫B超，需憋尿，如果把尿排出去了，还要等很长时间才能使膀胱充盈；三是晨起第一次排的尿液，化验结果更可靠。
秉着优生优育的意识，全国各地计划生育指导站陆续开展国家免费孕前优生健康检查，现在计划生育指导站已经合并入当地的妇保所，做检查需要前往本地的妇保所，国家的政策很惠民，检查的项目相对来说是全面的，需要早晨空腹，不要喝水、吃饭，检查项目如下：1、询问病史，优生健康教育宣教。2、体格检查，常规的身高、体重、内科触诊、男科检查、妇科检查。3、临床实验室检查，血常规、尿常规、阴道分泌物检查、空腹血糖、肝肾功能、乙肝表面抗原、甲状腺功能、优生四项如风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体、梅毒螺旋体。4、影像学检查，妇科超声常规检查子宫附件大小、形态、内部回声及盆腔内情况。
优生优育检查要空腹吗
优生优育检查就是临床上所说的四种病毒检测，它包含有单纯疱疹病毒，风疹病毒，弓形虫病毒和巨细胞病毒。由于孕妇如果感染了这几种病毒，可能会造成流产，胚胎宫内死亡这样的事情况发生，所以在怀孕早期做这些检查能够及早的发现是否感染了这些病毒，如果感染就需要针对性的给予治疗了，治疗以后才能怀孕。
优生优育检查，需要上午空腹检查的。因为，检查的内容比较多，包括：夫妻双方的血型、血常规、尿常规、肝肾功能、传染病9项以及空腹血糖，男性的精液常规检查，女性的甲功三项、优生5项、盆腔B超以及白带常规检查等等。还需要做夫妻双方的全面体格检查。通过检查，能够了解体内是否存在一些不利于怀孕的因素。另外，在备孕前三个月，女性应该开始口服叶酸，这样的话，可以避免怀孕以后，由于体内缺乏叶酸，所引起的胎儿神经管发育异常。
相信每个准妈妈和准爸爸都希望自己的宝宝能够优生，为了达到这个目标，孕妈妈必须学习如何优生优育，只有这样才能在生活中慢慢调整。男性需要达到哪五项指标才能优生优育呢？
年龄
名中医男科专家、中国中医研究院广安门医院泌尿外科男科主任医师贾金铭教授说：“人的最佳生育年龄应是24-30岁。
虽然男子18岁就已发育完全，女子”十四天癸至“即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多，因此，在这种情况下生育出的下一代，患病几率将明显增加。”
情调
“精、气、神”乃人体“三宝”，三者互相联系，相辅相成。“神”是人身体状况的外在体现，人的精神状态如何，将直接影响到生育。因此，中医认为要健康生育，重在“调情致”，做到心境豁达开朗，学会排解各种不健康的情绪，这是优育非常重要又往往被忽视的一个方面。
运动
在打算生育的一段时间，男性要经常保持一定的运动量，工作要劳逸结合。运动时间可根据个人身体状况灵活制定，一般以每周3次以上、每次半小时以上为宜。另外，生活中要多见阳光、多呼吸新鲜空气，这有益于男性内分泌协调。
饮食
贾教授强调，其实除了因患疾病而需要忌口外，要做到不偏食、什么都吃，这就是最佳饮食调养。与西方“以肉为主”的饮食相比，东方人尤其是中国人“以谷物和豆类为主”的传统饮食结构则更为健康。大鱼大肉对人体没有太多好处，吃多了还容易诱发前列腺炎等疾病。
贾教授介绍，西方科学家曾做过一个实验，他们解剖了多名年龄在40岁以上死者的前列腺，结果发现几乎都存在癌细胞。对于生育能力差、少精的患者，则可以适当多吃瘦肉和蔬菜，因为瘦肉和蔬菜中富含的Vc、Va、Ve对精子很有好处。
守规律
在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒，或其他不良生活嗜好。另外，对于性生活要“顺其自然”，没有不行，太过也不行。尤其不要为了追求所谓“持久、高质”的性生活而乱服鞭和补药。而对于有些性功能确实低下的患者，也应该在有经验中医医师的指导下服药进补。
通过上面的介绍，希望大家能够对此有了非常详细的了解。希望孕妈妈能够运用以上的知识在生活中灵活的使用。
