女性优生优育需要做哪些检查？优生优育到底是什么意思？

　　想当爸妈就牢记秘诀，最重要的一点是怀孕前不要太紧张，这是一种自然的生理现象，只要到医院做相关的检查，如果没什么问题，放松心情，顺其自然就可以了。
　　想当爸妈就牢记秘诀第二，准备怀孕前可以吃一些叶酸，补充营养。别忘了坚持喝牛奶、吃贝类的食物，柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类，还可以适当补充维生素。
　　想当爸妈就牢记秘诀第三，太胖或太瘦的人要注意控制体重，不主张药物减肥，要通过控制饮食和锻炼来控制体重。另外尽量保持好心情，有空做运动。

　　想当爸妈就牢记秘诀第四，不要酗酒、吸烟。
　　想当爸妈就牢记秘诀第五，减少环境中的危害，想要宝宝的那段时间最好不要装修房子，尽量呆在空气清新的地方，保持通风，闷热的环境会让男性精子质量降低，也不要让自己太累。
　　想当爸妈就牢记秘诀第六，在适当的年龄进行婚育，女性的最佳怀孕年龄在20岁至30岁，最好不超过35周岁。
　　孕妇如何做好优生
　　优生检查对于孕妇或是整个家庭来说，都是有必要做的，因为优生可以避免怀孕后发生意外情况，像胎儿发育畸形、或是胎儿发育不良等，那么，孕妇如何做好优生？

　　孕妇可以从以下方面做好优生：
　　1.优选配偶。在条件允许的情况下，孕妇要选择年龄相当、血型匹配、性格协调的配偶，而且为了减少遗传病的发生率，应当要尽量避免和直系的亲属或三代以内的旁系血亲在一起，以防生下的宝宝患有先天性遗传性疾病。
　　2.接受婚前检查。婚前检查不仅孕妇需要做，男方也需要做检查，婚前检查可以让男女双方了解彼此的身体健康状况，例如有无家族遗传病史、或是曾有过什么病例，并判断自身的身体条件是否适合怀孕。
　　3.做好孕期保健。怀孕期间孕妇的身体护养十分重要，只有保持身心健康，且注意生活和饮食调理，才能让孕妇很好的度过整个怀孕期，这样也能为胎儿的成长发育创造良好的环境。
　　4.定期进行产检。产检可以让医生更好的了解孕妇的身体状况和妊娠情况，而且也能监测到胎儿的发育状况，以便对胎儿可能出现的问题及时做出调整。

优生优孕检查需要空腹吗

　　若女性感染其中一种病毒，需要积极治疗，有效避免引起更多不良后果。弓形虫病毒多在宠物身上，因此女性在备孕期间最好不要接触各种动物。因为患有弓形虫病毒，会增加胎儿流产机率，甚至使胎儿有脑积水、小脑畸形等不良情况。
　　而风疹病毒是通过呼吸道传播，会让患者有感冒的症状。因此女性备孕期间不应该到人群密集的地方，尤其是感冒高发季节更要做好保护措施，避免感染病毒。巨细胞病毒可通过尿液、粪便传播，女性感染的机率不高。若是女性感染单纯孢疹病毒，会使得胎儿流产、早产、畸形发育等。

高龄备孕妈妈如何做到优生优育

　　其实不用过于担心，高龄孕妇确实对胎儿的健康有一定影响，但是注意一些方面就可以将风险率降至最低。
　　一是、保护好自己的种子
　　人们常说女人年龄越大，生孩子出现的畸形或者其他疾病的比率比较高。年龄越大，卵子受到的影响越大，而且卵巢功能也会退化，就容易导致人体内的染色体异常，这是正常的生理现象。虽然这个是无法避免的，但是还是可以通过其他方面来保护卵子的健康。
　　正确的生活方式可以延缓卵子的衰老、老化。吸烟和喝酒是会影响到女性生育能力的。如果是35岁，不吸烟不喝酒的话卵巢功能就会受到保护。所以备孕妈妈不能吸烟喝酒，高龄备孕妈妈更是不能吸烟喝酒。还有不能熬夜，生活要有规律。经常熬夜就会使内分泌紊乱，影响卵子的质量和发育。
　　要避免多次流产。多次流产可能会使输卵管受到伤害，甚至导致不孕不育。

　　二是、保持健康体重
　　一般人到中年都会身体发福，特别是女性，过了30身材就走样。大龄的备孕妈妈如果身体还超重，那么会使妊娠高血压等病的患病率增加，所以要控制自己的体重。而且高龄的孕妇太过肥胖对孩子的生产也有一定的影响。
　　三是、要提前做好营养的补充
　　高龄产妇的身体往往吃不消怀孕生子，而且产后会比较难恢复，所以高龄备孕妈妈们要提前补充叶酸，注重营养平衡，要把自己的身体调养好了才可以开始受孕，所以平时饮食要注意少吃刺激的食物。
　　四是、要放松心情，缓解心理压力
　　高龄的备孕妈妈往往会担心能不能怀上，怀上了能不能健康，因此每天就会想太多，就容易导致心情郁结。其实越实忧郁对孩子越不好，对自己的身体也不好。

孕前注意饮食才能优生优育

　　吸烟有害健康，对于宝宝的伤害也是不容忽视的，尼古丁成分会降低女性卵子质量，提高染色体畸变率，会影响生殖细胞和胚胎的发育。研究表明，每天吸一支烟，持续一个月的话胎儿畸形率提高百分之十五。建议准妈妈在计划怀孕前三个月前改掉吸烟的不良嗜好，即使再难忍，为了宝宝的健康，一定要戒掉。因为妈妈是宝宝的守护天使。
　　2、跟酒精说拜拜
　　酒精会影响精子和卵子的质量，还会降低细胞活性，引起肌肉松弛及中枢神经麻痹等，孕妇若是长期饮酒对于身体绝对有害，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿，建议想要怀BB的妈妈在孕前两个月前严格控制饮酒量。

　　3、少喝咖啡
　　咖啡是年轻人的最爱，它不仅是个人品味的象征，还可以提神，让自己保持好的工作状态，现在的白领工作大，每天和四杯咖啡也不奇怪，但是咖啡对于想要怀孕的女性来说可不是好闺蜜哦，咖啡摄入量太多，宝宝的早产率就要上升30%，而发生流产的可能性，同时咖啡也会抑制精子的活跃度，打算要宝宝的未准妈妈爸爸们还是少喝些好。
　　4、均衡饮食
　　为了生出健康漂亮的宝宝，孕前可不能偏食哦，母体摄入的营养是否全面跟受精卵的发育质量有着紧密的联系，因为受精卵生存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，这些营养最好的摄入方式就是食补。
　　总结：孩子是一个家庭的希望，他们能够健康幸福是所有年轻父母的希望，而父母送给孩子最好的礼物就是健康的身体和聪明的大脑，为了宝宝们，要保养好自己的身体，以最好的状态迎接他们的到来。

什么时候做优生优育检查合适

　　2、男性优生优育检查项目包括一般男科检查和精子分析。一般来说，男性检查的时间没有严格的限制。但如果进行男性精液检查，一般在性生活后2~7天进行，越早检查越好。
　　婚后想生孩子的人，不要错过最佳的优生优育检查时间。如果优生优育检查的结果存在异常，一定要先进行治疗。除了积极地进行治疗，夫妻双方也要积极进行身体调理，以便更好的备孕。

优生优育有哪些硬指标

　　1.年龄
　　名中医男科专家贾金铭教授说：人的最佳生育年龄应是2430岁。虽然男子18岁就已发育完全，女子十四天癸至即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多，因此，在这种情况下生育出的下一代，患病几率将明显增加。
　　2.运动
　　在打算生育的一段时间，男性要经常保持一定的运动量，工作要劳逸结合。运动时间可根据个人身体状况灵活制定，一般以每周3次以上、每次半小时以上为宜。另外，生活中要多见阳光、多呼吸新鲜空气，这有益于男性内分泌协调。

　　3.饮食
　　贾教授强调，其实除了因患疾病而需要忌口外，要做到不偏食、什么都吃，这就是最佳饮食调养。
　　与西方以肉为主的饮食相比，东方人尤其是中国人以谷物和豆类为主的传统饮食结构则更为健康。大鱼大肉对人体没有太多好处，吃多了还容易诱发前列腺炎等疾病。贾教授介绍，西方科学家曾做过一个实验，他们解剖了多名年龄在40岁以上死者的前列腺，结果发现几乎都存在癌细胞。对于生育能力差、少精的患者，则可以适当多吃瘦肉和蔬菜，因为瘦肉和蔬菜中富含的Vc、Va、Ve对精子很有好处。
　　4.情调
　　精、气、神乃人体三宝，三者互相联系，相辅相成。神是人身体状况的外在体现，人的精神状态如何，将直接影响到生育。
　　因此，中医认为要健康生育，重在调情致，做到心境豁达开朗，学会排解各种不健康的情绪，这是优育非常重要又往往被忽视的一个方面。
　　5.守规律
　　在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒，或其他不良生活嗜好。另外，对于夫妻生活要顺其自然，没有不行，太过也不行。尤其不要为了追求所谓持久、高质的夫妻生活而乱服补药。而对于有些性功能确实低下的患者，也应该在有经验中医医师的指导下服药进补。

优生优育到底是什么意思

　　优生优育实施起来就是对夫妻双方进行一系列的检查，如果发现了夫妻双方中存在有能够遗传给孩子的疾病，就需要先进行治疗之后才能进行备孕，如果在备孕前不进行优生优育的检查，夫妻双方携带的某些疾病就无法排除出来，这样会导致生育下来的孩子患病风险较高。
　　第三代试管婴儿技术，又称胚胎植入前遗传学诊断(PGD)，指在IVF-ET的胚胎移植前，取胚胎的遗传物质进行分析，诊断是否有异常，筛选健康胚胎移植，防止遗传病传递的方法。也就是说新的第三代试管婴儿技术能排除基因缺陷，对付遗传疾病。真正实现了优生优育。

女性优生优育需要做哪些检查

　　1、生殖系统及阴道炎症的检查。
　　2、脱畸全套，包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。
　　3、肝功能：肝功能检查目前有大小两种肝功能的检查，大肝功能除了乙肝全套检查外，还包括血糖、胆质酸等项目的检查。

　　4、尿常规：有助于患有肾脏疾病的孕妇做的早期诊断。
　　5、口腔检查：如果怀孕期间牙齿要是突然痛起来了，要是治疗的话就得考虑到治疗用药对胎儿的影响，因此治疗很棘手，最终受苦的是孕妇妈妈和宝宝。
　　以上的介绍了优生优育什么时候检查好，以及检查都有哪些内容。优生优育一直是刚结婚的夫妇们的一个共同关心的问题，希望广大的准妈妈们在做优生优育的检查前一定要根据以上我们总结的认真做好检查的各项准备工作（怎么才能够做到优生优育）。

优生优育的四项检查是什么

　　弓形虫感染是一种人和畜生都会患的疾病，猫与其他动物是传染源。如果是后天感染，患者常无症状，但血清中可查到抗体。

　　2、风疹病毒感染
　　风疹病毒会伴随人的咳嗽和喷嚏而漂浮在空气中。孕妇感染风疹多在怀孕16周时，除可致流产、死亡外，所生婴儿还可能会发生先天性风疹综合征，必要时应终止妊娠。成人及儿童感染风疹病毒可能会造成皮疹，淋巴结肿大的症状。
　　3、巨细胞病毒感染
　　巨细胞病毒在自然界普遍存在，也有很大一部分人群被感染，基本大概有90%的人感染过。成人感染巨细胞病毒后可能会造成肝炎、肺炎。
　　4、单纯疱疹病毒感染
　　单纯疱疹病毒能引起多种感染，如黏膜皮肤表面感染、生殖器和肛门感染、中枢神经系统感染以及偶见的内脏感染。