保持良好的态度是影响成功率的主要因素之一
首先，我们必须知道子宫质量是决定冷冻胚胎移植成功率的重要因素之一。因此，有必要在移植前调整身体。最好吃一些叶酸和维生素E，以提高精子和卵子的质量。您可以参考以下方法调整您的身体：
1、经过一个月的月经，泡脚，水还没有通过小腿，30分钟，浸泡到汗水也一样，直到移植前一天晚上;
2、经过2个月的月经后，吃明胶并滋养血液，直至移植前;
3、每天喝豆架和牛奶，吃4~5个红枣，喝红枣汤;
4、加强身体，走路和跳绳，放松;
5、促进期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和子宫内膜的生长，早睡早起。适当的运动是可以的，但不能过度。
也就是说，在胚胎移植之前，女性朋友需要调整身体和子宫环境，而日常饮食和生活习惯应该是健康的。特别是，必须注意添加衣服以避免感冒并影响最终的移植效果。
除了在移植前更加注意，移植后夫妇不应该太松弛，以便更好地配合移植工作，提高成功率。最好了解以下管移植的预防措施，如下：
1、在试管前，男性和女性都应该吃叶酸和维生素E
2、移植后，他们主要吃一些高消化性食物，不能吃一些损害子宫内膜的食物，如苹果和柠檬。西红柿等，同时也避免了一些药物，如具有镇痛和镇静作用的药物;
3、虽然在胚胎移植前需要排尿，但在手术结束后，有必要由于膀胱位于子宫前方，及时缓解尿液，当膀胱内有大量尿液时，会压迫子宫，这可能导致子宫收缩，不利于胚胎着床;移植后，避免冷食，如：梨，甜瓜等。
4、移植后无需卧床休息。一般来说，在床上休息需要2-3个小时。当然，你可以撒谎一会儿。其余主要是为了使子宫在移植手术后处于放松状态，整个身体的松弛有利于子宫的安静。
以上是冷冻胚胎移植前后的重要预防措施。冷冻胚胎移植的成本并不低。因此，基于经济方面的考虑，我们还需要做好充分准备，保持良好的心态。然后耐心地等待宝宝来！
冻胚移植的适应对象
（1）促排周期因为母体环境出现问题不适合怀孕(如：患者发生较为严重的卵巢过度刺激综合征、子宫内膜薄厚问题或重度输卵管积水需要先行手术治疗等)，也可先冷冻保存暂缓植入，待适当的时机再做解冻；
（2）促排周期患者出现发热、腹泻等全身性疾病从而引起的不能鲜胚移植的；
（3）试管治疗周期过程中胚胎移植后剩余可以利用的胚胎方便下次使用；
（4）对于有可能丧失卵巢机能的病人(如：需要接受放射线治疗或者是化学治疗等)，也可选择冷冻胚胎来保存其生育能力。
冻胚移植的优缺点
（1）优点
①避免或降低迟发性卵巢过度刺激综合症（OHSS）。患者在取卵和移植的过程中，会有较高的卵巢过度刺激综合症发病几率。
②子宫内膜对冻胚的接受率更高。当患者的子宫内膜得到更好的修养和复原，移植成功比例将会大大增加。
③利用冻胚技术，有些患者会担心对出生的婴儿有不良影响。其实，通过多个冻胚移植后妊娠案例的长期监测和统计，利用冻结受精卵出产的婴儿，到目前为止还没有发现有任何的异常问题，因此患者们是不用担心该项技术对新生儿会造成不良影响。
（2）缺点
①由于冻胚移植相对鲜胚移植多了一道冷冻与解冻的环节，胚胎在这两个环节中，一定不可能百分百保存细胞的完整性，可能会丧失部分细胞组织，从而降低胚胎的活性。
②相比鲜胚移植，冻胚移植需要更长的等待时间才可最终怀孕。冻胚移植要比鲜胚移植多等待一个月来进行冻胚移植，似乎会更为煎熬。
冻胚移植注意事项
（1）移植当天需要吃早餐。
（2）移植前需要进行阴道冲洗。
（3）胚胎移植是在B超指引下经阴道移植，整个过程一般5、6分钟，不会疼痛，移植过程中，患者可在B超下看见有个小白点被缓缓放到子宫腔内，就是胚胎的位置。
（4）移植结束后，身体保持放松状态，在观察室休息半小时，便可以出院。
（5）移植后不要憋尿，如果患者尿急可以前去解小便，胚胎不会因此而流出，千万不要憋尿，对身体不好。
（6）移植后多喝水，多解手。因为移植手术是不能使用消毒液，避免对胚胎的影响，医生做这些手术时只是充分冲洗阴道，而不是消毒。然而女性的尿道很短，和阴道距离比较近，容易在手术操作后导致尿路感染。因此需要患者移植后多喝水，多排尿就会冲洗尿道，减少尿路感染机会。
（7）移植后不要提重物，不要做太累的活，并且要保持愉快的心情，前两天多卧床休息，多喝开水多排尿。
其实无论是冻胚移植还是鲜胚移植，每种移植方式都是有着各自的优势与劣势，而是应该要站在最理性的医学角度去分析，听取医生给我们的建议选择，因为他们会根据患者的自身条件以及胚胎情况再做出相对应的移植方式，获取好孕的最大机率！
试管婴儿冻胚移植饮食禁忌：
1、龙眼荔枝
这两种水果口感好，但是因为性温太热，尽管具有安神补血、养血益脾的功效。但对于孕妇来说食用之后不仅起不到安胎作用，反而非常容易出现漏红、腹痛等这些先兆流产的症状。所以，我们在冻胚移植之后一定要注意忌食。
2、杏仁
杏仁当中含有氢氰酸有毒物质，孕妇在食用之后，会经过胎盘进入到胎儿体内。影响胎儿的健康发育，尽管冻胚移植后是否怀孕并不确定，但我们既然希望怀孕，应该尽量避免吃这些可能影响胎儿健康的食物。
3、山楂
如果是孕妇食山楂之后，非常容易引起流产、早产。山楂具有活血通瘀、收缩子的宫功效，对于冻胚移植后的女性来说也应该忌口。
4、黑木耳和木耳菜
可能会导致流产和早产。黑木耳具有滑利的作用，怀孕前3个月最好还是少吃所以冻胚移植后也同理，尽量少吃或者不吃。跟木耳名字只一字之差，所以放在一起说。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血的功效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇应该忌口。
5、马齿苋
对于女性的子宫有着非常显著的兴奋作用，性寒冷而滑利。孕妇食后非常容易引起流产，对于胚胎移植后的女性来说也要忌口。
6、久存的土豆
这种土豆在食用后可影响胎儿的正常发育，其中生物碱的含量非常大。容易造成胎儿生长缓慢。进行冻胚移植的朋友也不要吃，很容易给身体带来危害，影响胚胎着床。
7、热性的香料
食后非常容易消耗人体肠内的水分，小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等这些调料也都是热性的香料。很容易引起便秘，导致腹压的增加，对于刚冻胚移植完的女性非常不利，所以在饮食中尽量不要吃这些香料。
8、螃蟹甲鱼
很多人觉得它们非常补，对于身体有好处，然而，对于早孕阶段的孕妇如果食用后可造成出血流产，它们具有活血软坚的功效。特别是蟹爪当中含有一种激素，会引起滑胎孕期要忌口。甲鱼当中含有非常强的通血络散淤结的作用，有滑胎的作用。另外，大家要知道螃蟹大寒，没有怀孕的人吃多了也是不宜的。
9、红花
含有红花的东西应该忌口。在烹调的时候，也要避免用到红花油、葵花油。活血破淤是红花的功效，破血的力量非常强，不适合怀孕的人食用，对于冻胚移植后女性来说也是要忌口的，以免影响了胚胎着床。
以上就是试管婴儿冻胚移植饮食禁忌了，上述提到的都是试管婴儿冻胚移植不能吃的食物，建议女性朋友多注意这些细节。
