要想优生优育就必须要做孕前检查？优生优育孕前检查项目有哪些

　　对于生育期的夫妻来说，优生优育应该从多方面准备，开始注意。日常生活中的点点滴滴都会影响着生育的质量和状况，也会影响胎儿的健康，所以准爸爸妈妈一定要多加注意。
　　1、准爸妈要身体健康
　　准爸妈在怀孕前身体健康，那么孕育出来的胎儿身体健康的机率要远远超过有疾病的父母所孕育的胎儿。患有盆腔炎的妇女怀孕时，很容易出现流产现象，而且还易发生宫外孕的危险；如果在准备怀孕前患有感冒，应去医院进行抗病毒检测，让医生确认近期是否适合怀孕。怀孕前和孕中期孕妇的身体对胎儿的影响是很大的，如果使用药物，一定要在医生的指导下使用，不能自己盲目的乱用。
　　2、准爸妈要有良好的生活习惯
　　怀孕前和孕中期的准爸妈的生活习惯直接影响着胎儿出生后的生活习惯。而且还会影响怀孕的质量。准爸妈要有规律的生活习惯和作息时间，不暴饮暴食，多参加或外活动，增强体质，保持良好的心态和适度的性生活。这样才能孕育出身体健康的宝宝，才能让宝宝在母体里就养成有规律的生活习惯。为宝宝今后的生活打下良好的基础。

　　3、准爸妈的要注意饮食结构
　　准爸妈在准备怀孕前要注意饮食内容和饮食结构。在提倡养生饮食的今天，准爸妈的饮食更需要注意，以保证营养的摄取和满足胎儿和孕妇的健康。在适当季节吃适当的食物，比如：春季宜平补，以养胃气为本，除谷类之外，可进补黄豆、芝麻、花生、核桃等；在冬季寒冷，易暖补，汤水之类最为适宜；在秋季干燥，应以败火为主，多食去火健脾之物；在夏季燥热，应多食清淡食物。同时还应注意维生素等营养物质的摄入，以食补来代替药物。
　　中医认为皆欲阴阳完实，然后交而孕，孕而育，育而子，坚壮强寿。准爸妈们在决定孕育小生命后，就应该开始着手准备。从日常的生活中开始提高生活质量，从饮食结构，生活习惯等方面提高自身的身体健康，注意自身的体质锻炼。从而为孕育胎儿做好充足的准备和优良的前提条件。

　　1、不宜结婚的人男女双方的近亲中都有人患同一遗传性疾病的人，不宜结婚。这主要是指隐性遗传病和某些多基因遗传病，例如先天性聋哑、全身性白化病、克汀病、精神分裂症。如果双方非结婚不可，最好不要生育，以免生下患遗传病的后代。这样的男女青年如果分别与正常且近亲中也无相同遗传病患者的人结婚，则后代的患病的危险就会大大降低。
　　2、限制性别生育的人严重的X连锁隐性遗传病，如血友病等，根据男方或女方患者及其家族中发病情况，经过产前诊断做性别预测，以决定是否施行选择性流产。
　　3、应延期结婚的人有生殖器官畸形并确定经矫形手术后可进行正常性生活者，如男性的尿道下裂、包茎等，女性无阴道、处女膜闭锁等，均应先行手术治疗再择期结婚。凡患有传染病而仍处于规定隔离期内的病人或正处于活动期的慢性病病人，如肺结核病人、严重心脏病等应暂缓结婚。梅毒、淋病等性病和麻风病等患者应彻底治愈后才能结婚。

　　4、不应结婚的人严重的遗传病患者和先天性畸形的人，例如精神分裂症、各种类型的先天性痴呆、进行性肌营养不良、肌强直等病;患有无法矫正的生殖器官畸形;直系血亲和三代以内的旁系血亲者禁止结婚。
　　5、不宜生育的人按照优生学原则，凡是夫妇双方患有相同的遗传性疾病均不宜生育。夫妇任何一方有下列情况之一者，因其所生子女患遗传病的风险太大，也不应生育后代;严重的常染色体显性遗传病，如长骨发育不全、视网膜母细胞瘤等;多基因遗传病并属高发家系(指除患者本人外其父母兄弟姐妹中有一人或更多人患同样疾病)者，如重症先天性心脏病、躁狂抑郁性精神病，即使病情稳定亦不宜生育;不属上述范围的罕见遗传病，凡能致死或造成生活不能自理，且子女直接发病又不能治疗者，如马凡氏综合征等。
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　　血常规检查
　　在血常规检查中，主要目的是发现血液系统或免疫系统疾病，可以看出一些与安全怀孕相关的信息，排查诸如一般的贫血、地中海贫血携带者、胎儿新生儿溶血的可能，避免出现影响胎宝宝的发育，而且不利于产后恢复等情况。
　　尿常规检查
　　尿常规检查有助于肾脏疾病患者的早期判断。尿常规检查还能发现是否有泌尿系统感染或糖尿病等问题。
　　妇科B超检查
　　B超检查可以有助于了解子宫卵巢发育的情况，输卵管内是否有积水、肿物，是否有子宫畸形、子宫肌瘤或子宫腺肌症，卵巢内是否有肿物等。如果出现上述情况，则需要在怀孕之前进行治疗。
　　心电图、胸部X线检查
　　主要对心脏和肺部进行疾病诊断。
　　病毒及弓形体筛查
　　对胎宝宝有毒的病毒包括风疹病毒、巨细胞病毒、科萨奇病毒、疱疹病毒、EB病毒以及弓形体等。医生还会根据需要安排你进行其他细菌、病毒等筛查。
　　性传播性疾病检测
　　包括梅毒血清检查及艾滋病病毒检验。

　　子宫颈刮片检查
　　通过白带常规检查，可以筛查滴虫、霉菌、支原体、衣原体感染和其他阴道炎症等妇科疾病。如果发现问题，最好先彻底治疗，再进行备孕，以免在怀孕后引起流产、早产等危险。
　　染色体检查
　　如果有反复流产史、胎宝宝畸形史、或者你或你丈夫有遗传病家庭史，医生可能会安排你们进行一次染色体检测。
　　性激素六项检查
　　如果有月经不调的历史，医生会安排进行“性激素六项”的测定，包括促卵泡成熟激素、促黄体生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六项性激素。通过检测结果了解你月经不调、不孕或流产的原因，进行相应的指导。必要时还需要检查甲状腺功能。
　　男士孕前检查
　　对男士的检查，除了以上部分检查项目之外，还会重点检查男士的精液和生殖系统疾病。通过精液检查，可以获知精子活力，是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否有前列腺炎等，并提出相应的建议和决定是否采用辅助生殖技术。

　　第一：不要在身心不佳或同房次数不恰当的情况下受孕
　　经调查研究，夫妻双方如果在一个无忧无虑，身心放松的状态下同房受孕，这时性功能最和谐，很容易进入性高潮，从而形成优质的受精卵。相反，如果夫妻双方在一个精神紧张、身体疲惫的情况下受孕，则会影响优良的受精卵的形成。甚至最后可能会导致胎萎或流产，所以不宜在身心不佳的状况下受孕。
　　第二：不要在人体生理节律低潮时间里受孕
　　因为当人体处于生理节律低潮的时候，情绪会不稳定，而且身体也很容易进入疲倦状态，如果夫妻双方有一方处在低潮期或双方都处在低潮期，则会对孩子的体质和智力有一定影响。
　　第三：不要在不良的自然环境下受孕
　　人体本身就是一个充满电磁场的导体，所以人体生殖细胞很容易受自然环境的影响，比如在雷电交加、日蚀月蚀、山崩地震等自然环境下就不宜受孕。否则容易生出不健康或畸形的孩子。

　　第四：不要在性生活后阴道出血时受孕
　　和谐的性生活是不会引起阴道出血的，一般会出现阴道出血是因为生殖器官可能存在某些疾病或炎症，如阴道炎、宫颈息肉等。
　　如果在这种状况下受孕，孕早期可能会引起流产或胎儿畸形，中期则可能导致胎盘早剥，从而使胎儿受感染，甚至可能使胎儿眼睛在分娩过程中被感染而导致角膜受影响。所以要想生个健康的宝宝，夫妻双方都要注意避免这些细节。
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　　1、不接触或少接触不良环境
　　男性的睾丸非常敏感，而精子受伤的可能性又非常高，最常见影响精子质量的元素有铅、汞、锡、钴、苯等。除此之外，一些放射线、电磁炉等都可能致使男性精子异常，后期即使怀孕了，那么孩子一生下来就有可能是缺陷儿。所以，要是男性在这些环境下工作，平时一定要做好相关的保护措施，提高自我保护意识，这样才不会让自己受到影响。
　　2、谨慎用药
　　据相关研究表明，市面上的药物会影响到男性的健康跟生育能力，像一些抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、类固醇、利尿药等。服用这些药物会成新生儿缺陷，同时还会让宝宝变得发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等。所以，要是想成功怀孕，或者是达到优生优育，那么平时用药就一定要引起注意了。
　　3、少喝酒或不喝酒
　　很多男性朋友多少都会喝酒，一是为了烘托气氛，二是真的喜欢喝酒，但酒精对男性的生殖系统有一定的伤害。酒精除了造成男性精子异常之外，还会对胎儿产生不良的影响。比如孩子出生后抵抗力差、易生病、生长发育迟缓等，这对于孩子以后的成长问题都有一定的影响。
　　根据上面所提到的这几件事，各位备孕男性一定要避开。特别是要避开嗜烟、酗酒、吸毒、过多接触有害有毒物质等，这样才会达到优生优育的目的。

　　1、补充叶酸
　　叶酸又叫维生素B9，虽然广泛存在于食材当中，但如果要备孕的话，仅仅从饮食中获取的量是远远不足的，所以夫妻俩最好是从备孕前三个月就开始坚持每天服用叶酸，这样可以有效降低胎儿神经管畸形的发生几率，提高精子质量。
　　2、戒烟停酒
　　香烟和酒精对精子卵子的伤害是非常大的，不仅会降低性欲和生育能力，还可能引起精子畸形，影响受精卵的发育。备孕夫妻至少要在备孕前6个月戒烟停酒。
　　3、孕前检查
　　即使平时体检没有问题，孕前检查也不能轻视!这主要是针对夫妻生殖系统和染色体进行的检查，可以清晰的了解自身的生育状况，为优生优育奠定基础。

　　4、口腔检查
　　孕期激素变化，原本隐藏的口腔问题可能会带来大麻烦!不仅影响孕妇的饮食和睡眠状态，甚至可能危害到胎儿的健康。最好备孕前三个月进行口腔检查，发现问题及时治疗，日常注意口腔卫生。
　　5、监测排卵
　　精子和卵子能顺利相遇才有怀孕的可能性，这就需要备孕夫妻把握好同房的时机，通过排卵试纸能比较准确的把握准排卵日，一击即中也不是没可能。
　　6、日常护理
　　计划好了要备孕，饮食起居各方面都需要调整，饮食以温润滋补为主，少吃辛辣生冷刺激加工类食物，规律作息，坚持运动，保证良好的身体状态。
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　　优生优育五项是最常见、最重要的子宫内感染因素，被综合称为TORCH。“T”代表弓形虫，“R”代表风疹病毒，“C”代表巨细胞病毒，“H”代表单纯疱疹病毒，“O”代表其它的感染因素。
　　怀孕早期的原发性宫内感染可严重影响胎儿发育，并引起相似的临床症状和体征。所以优生优育五项检查显的尤其重要。优生优育五项，其中巨细胞病是巨细胞病毒感染引起的一种传染病。孕妇原发感染时，对胎儿的危害很大。孕妇产生病毒血症，可引起早产、流产、死胎及各种先天性畸形，病毒可通过胎盘传给胎儿，使胎儿患先天性CMV感染，有些患儿出生时无明显表现，但会出现远期缺陷或症状。
　　HSV与妊娠、新生儿感染：患生殖器疱疹的孕妇，病情较重，且易致流产、早产、畸胎、死胎。新生儿对HSV异常敏感，母亲患原发性疱疹时，可有40%～60%机会被感染。常发病于生后3～30天的早产儿，可侵犯皮肤粘膜和内脏，如为播散型，可发生高热、肝脾肿大，脑炎、败血症，病死率可达65%。痊愈后无后遗症者仅10%。
　　随着人们对出生儿质量的越来越关注，优生优育五项检查越来越受到人们的重视，通过优生优育五项检查可以避免了许多新生儿的出生缺陷，也个许多家庭挽回了损失。

　　1、优选配偶：在可能的条件下，应该选择血型匹配、性格协调、知识相当、年龄合适的配偶。为了减少遗传病的发生，应特别注意避免与直系血亲或三代以内的旁系血亲结婚。在日常生活中，经常遇见表兄妹感情好而结婚的，这样生下的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。此外，从医学上看，最佳结婚年龄男方应为25～27岁，女方为23～25岁，因为最佳结婚年龄和最佳生育年龄是相连的，一旦结婚就意味着有生育的可能。据统计，新婚夫妇如不采取避孕措施，约有80%以上的妇女在婚后一年内会受孕。过早或过晚结婚也就意味着过早或过晚生育。这两者对于生一个聪明、健康的孩子，都是不利的。
　　2、接受婚前检查：使男女双方有一个互相了解健康状况的机会，了解患过什么病、有无遗传病史等，避免遗传病传给后代。同时，又可以对被检查者进行性知识教育、婚后的生育安排、避孕方法指导。这样做有利于夫妇婚后感情和睦，建立美满的家庭，有利于后代的健康。
　　3、接受孕前检查：如果夫妻双方有下列情况之一的，请一定要去做一个孕前检查。首先，如果准奶妈的年龄超过了三十岁，那最好进行一次孕前检查。其次，如果准奶爸奶妈从未接种过乙肝疫苗，那最好进行孕前检查以查看体内是否有乙肝抗体。第三，如果准奶妈有过流产史，或者曾经有过死胎、死产等病史，那最好进行孕前检查。第四，如果准奶爸奶妈其中一方有遗传病史，如家庭遗传病或传染病，那最好进行一次孕前检查。第五，如果准奶爸奶妈的工作过程中要接触到放射性物质或者环境比较有害时，那最好进行一次孕前检查。第六，如果准奶爸奶妈其中一方有着不良的生活习惯，如抽烟、酗酒、有吸毒史等，那就要进行孕前检查。第七，如果家中曾经饲养过小动物，那最好进行孕前检查，特别是准奶妈需要做脱畸检查。

　　4、选择最佳生育年龄：国内外大量研究表明，男女青年生命力旺盛的时期为25～29岁。一般以为，这是生育的最佳年龄。这与我国政府提倡晚婚、晚育是一致的。生育过早，女性全身器官，尤其是生殖器官和骨盆还处于发育阶段，尚未完全成熟，妊娠和分娩的额外负担，对母子双方的健康均不利，难产或造成一些并发症和后遗症的可能性大;生育过晚，年龄超过35岁，妊娠、分娩过程中会发生一些并发症，如宫缩乏力、产程延长、产道异常、产后出血等。此外，35岁以后，卵巢功能开始衰退，容易造成流产、死胎、畸胎等。同时，临床认为，男性的最佳生育年龄在25-35岁，因为这时的男人大多体力和精力充沛，身体各方面情况都比较好，精子质量和活性也是最好的时候。而随着男性年龄的增加，其精子活力也会逐步下降，源于精子的染色体突变造成的胎儿先天疾病发生率也会有所增加。精子活力随着男性年龄增长而逐步下降，这已经是学界的共识了。
　　5、防止发病期间受孕：男女中有一方在发病期间，如在急性传染病未恢复前，重要脏器功能不佳或处于活动期(如严重心、肺、肝、肾疾病和结核病活动阶段等)均应暂缓受孕，尤其是女方妊娠会使病情加重，疾病可能增加妊娠和生下的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。此外，分娩的并发症，也会对胎儿生长发育不利。还有，在疾病尚未治愈前，必然需要使用药物，如镇静药、激素和部分抗生素、磺胺类药物均有影响胎儿发育和致畸的可能性。父母的健康是下一代的优生之本，只有在夫妇双方健康的前提下，才能考虑生育问题。
　　6、接受遗传咨询与了解胎儿健康状况：遗传咨询是医生对遗传病者及其家属提出的有关遗传问题进行解答和指导。医生根据患者提供的情况及检查结果进行科学分析，对病因、遗传方式、治疗与预防等给予解答，并对其后代患病的可能性作出判断和忠告。因此，凡是家族中有遗传病史者，出生过畸形儿的夫妇及35岁以后怀孕者，都应该接受遗传咨询，防止出生不良后代。

　　7、做好孕期保健：做到“衣宜宽、味宜淡、行须缓、居宜安”的最优母体护理。保持身心健康，重视生活调理，不但能使孕妇本身顺利度过孕产期，而且还能为胎儿创造生长发育的良好环境。所以，在孕期应该加强营养，实行劳逸结合，注意个人卫生，保持心情愉快，并应节制性生活。此外，尚须牢记“妊娠四忌”：预防感染;严禁烟酒;避免接触有害物质;切忌滥用药物。
　　8、进行定期产前检查：通过产前检查，医务人员可以掌握孕妇的妊娠情况，并进行保健和优生咨询活动。在产前检查中，医务人员用常规的和最新的检查方法监测胎儿的情况，以便决定将来的分娩方式和是否应该终止妊娠，避免难产或使畸形儿、痴呆儿及有严重的先天性缺陷的婴儿出生。定期产前检查一般在停经第6周后开始，首先确定是否真正怀孕。第二次检查是在妊娠的第12周，以后每月检查1次。到怀孕30周以后，每月检查2次，第36周以后，应每周检查1次。如发现异常情况，应在医生指定的时间，接受产前检查。
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　　音乐胎教也是胎教的重要分支，音乐可以让准妈妈身心放松，心旷神怡，这种良好的心境会传送给腹中的胎儿，令其受到影响。词曲优美的胎教音乐可以给胎儿留下美好的印象，对其艺术潜能进行激发，从而为以后艺术拓展打下基石。所以，准妈妈每安排固定时间进行音乐胎教。但是，准妈妈在胎教时要注意一些事项。
　　选择轻柔悦耳的音乐
　　音乐不同让胎儿出现不同的反应，研究表明，准妈妈在听到伤感、摇滚、爵士、交响乐时，胎儿就会表现出烦躁不安，并表现出剧烈的抗拒。当听到平静、柔和的音乐时，胎儿就会表现出舒畅的动作、自在。所以，选择胎教音乐时，并不是以准妈妈的偏好为主，总而言之，可以让身心放松、缓解焦虑的音乐比较适合，听完音乐让人心情舒畅，呼吸也顺畅多了，这就是好的胎教的音乐，让胎儿听听就是不错的选择。若准妈妈听后感觉特别兴奋或特别伤感，情绪易引起波动，就不适合当作胎教音乐来使用了。
　　音乐胎教音量要舒适
　　给胎儿播放胎教音乐时，注意调控好音乐，不宜过大，和平时面对面说话时的分贝，就可以，60分贝就可以，准妈妈不要太靠近声源，1-2米就好。切不可把声源放在肚子上，可馨育儿提醒，准妈妈不要使用过长时间使用耳塞听音乐，胎儿的感觉更为灵敏，准妈妈听起来适中的音乐，而在胎儿听起来，感觉音量会更大，从而对其听力带来影响。
　　音乐胎教准妈可哼唱
　　事实上，准妈妈唱歌时，要比听胎教音乐效果更好，在唱歌时，准妈妈的声带会振动，从而带动内脏平滑肌共振，这样会传导给子宫的胎儿，对其触觉、运动能力的发展有促进作用。准妈妈唱歌时，是母体主动表现出的行为，并不会表现出听音乐时的三心二意，这样更有利于调节准妈妈的心境，令胎儿感受愉悦。唱歌时，小声哼唱配合轻轻摇摆就会带来更好的效果，需要注意的是，不要有造出太大动静。

　　对于一个家庭和现有的生育政策而言，生双胞胎时大多数人的愿望。那么，生双胞利于优生优育吗?两个宝宝的同时诞生会影响到彼此的发育健康吗?
　　双胞胎孕妇易患多胎并发症
　　双胞胎妊娠本身就是高危妊娠，其早产率高于正常产妇30%，妊娠并发症也是正常产妇的数倍。较为常见的并发症有双胞胎输血溶血综合征，这种病是指子宫内的两个胎儿互相“抢夺”血液，而造成一个胎儿血液过于黏稠，另一个由于缺血而造成发育不良，甚至胎死腹中。常见的双胞胎并发症还有：羊水过多、高血压、胎盘早剥、前置胎盘、产后大出血等等。双胞胎也更容易引起糖尿病、高血压、贫血等妊娠合并症。推荐阅读：怀双胞胎孕妇可能遭遇的风险
　　双胞胎多数早产，发育先天不足
　　人类的子宫腔是有限的，胎盘的容积和范围也是有限的，它的一切“自然设计”都是保证一个胎儿的安全发育。但是在自然或人为情况下造成的多胎妊娠，必然会打破这一“自然设计”，对母亲和胎儿的安全造成影响，最主要是由于胎膜早破及子宫容量过大，频繁的低张性子宫收缩引起早产。多胞胎对胎儿的影响更为明显。一般而言，多胞胎婴儿早产，体重低，这会造成胎儿器官和神经发育障碍。

　　人为双胞胎属于高危妊娠
　　人为双胞胎属于高危妊娠，对母婴健康存在着极大的风险。人为双胞胎出现胎位不正、胎死宫内以及难产的几率要比单胞胎大出很多，而且人为双胞胎更容易发生早产，更需要进行剖宫产，生下来的孩子重量更轻，体质更差，需要紧急护理的时间更长。同样对于母体来说，人为双胞胎也更容易引起妊娠合并综合征，特别是在产中和产后，孕妇很可能会因为子宫容积过大，宫缩无力而造成大出血，对孕妇健康不利。
　　另外，也有研究表面，生双胞胎女性老的快。
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