怀孕生男孩有哪些预兆？生男孩的注意事项有哪些？

　　1、肚子形状：怀男孩的孕妇肚型尖凸。
　　2、乳头变化：如果孕妇左侧乳头颜色较深甚至近乎黑色，可以判断为孕有男胎。
　　3、皮肤和容貌：如果孕妇的容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满痘痘等，则可能是怀了男孩。
　　4、孕妇身材：若孕妇的肚子、胸部等身体部位增胖比较明显，可能生男孩；若腰部、髋部以及臀部的增胖比较明显，则可能生女孩。
　　5、孕妇肚脐：孕妇肚脐突出怀男孩。
　　6、妊娠线：肚脐以上妊娠线直、细、直达两乳间则表示怀男孩。
　　7、孕妇口味：怀男孩的孕妇孕后食量会猛增，喜欢猛吃自己平时喜爱的食物。
　　8、孕吐状况：孕妇在怀孕最初的3个月没有出现孕吐，可能生男孩。
　　9、胎心率：男孩的胎心率比女孩少，若孕妇自测胎心在140左右，则表示怀男孩。
　　10、胎动：孕妇若觉得胎儿经常会在肚子里做“运动”，很可能是怀了男孩。胎动早也表示可能怀了男孩。听到音乐旋律会胎动明显的是女生，静静欣赏的是男生。
　　11、胎位：如胎位靠上的是女生，胎位靠下的是男生；喜欢待在腹部左边的是女生，喜欢窝在右边的是男生。

　　如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。
　　1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。
　　2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

　　3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
　　4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。
　　以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。