生男生女有技巧，备孕生男生女大招

　　备孕进行时，常常有婆婆婶婶传授经验：如何生男?如何生女?你知道吗，胎儿性别的形成与性生活有一定关系，虽然不能完全决定胎儿的性别。然而，提高选择的机会还是有可能的。如果想生男孩，不妨试一下如下方法。

　　一、想生男孩时
　　总的来说：帮助Y精子受精，减弱阴道内的酸性度，下点功夫使阴道内呈现碱性。
　　(1)掌握排卵期
　　通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在接近排卵时间同房易生男孩。这是阴道内碱性最高的时候，制造男孩的Y精子其活动力比X精子更强。
　　(2)女性得到强烈的快感，男性在较深的位置射精
　　如果女性感受到强烈的快感，就能提高碱性度;如果在较深的位置射精，Y精子不会碰到酸，就可以尽早到达子宫内部。这时，女性达到高潮，阴道内的酸性度也比较能够倾向于碱性，然后再进行射精。
　　(3)到排卵日之前男性要禁欲5天
　　为了累积高数量、活动力强的精子，为了射出更多有元气的Y精子，男性可在最佳排卵日之前禁欲35天。
　　此外，即使禁欲，身体调解不良，也无法得到有元气的精子。准备生男生女时，不论男女都要注意身体调节，维持生理机能能够发挥正常的作用。

　　2、想要生女孩时
　　(1)性交在排卵日的前2日进行
　　为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。因此，首先必须利用基础体温法来测定出排卵日。
　　另外，即使已找出特定的排卵日，但有些人还是会感到不安。所以，请你不要太紧张，在2个月内以悠闲的心情持续记录，就可以知道每个月的某一天体温会骤然下降。这天就是排卵日。
　　例如，这个月月经开始后第十四天是排卵日，那么排卵日前2天即月经后第十二天就是想生女孩的受孕日，也就是性交日。
　　(2)受孕日前每隔3天性交
　　制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少，也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数也多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。相反如果减少精子总数，Y精子数也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少。
　　因此，从月经终了时开始，到以受孕为目的的性交日为止，利用频繁性交来调节这个问题。

　　孕前饮食怎样提高受孕率
　　1、秘密：世界上并没有确实的证据说吃一定的食物会增加你怀孕的机会，但是，同样的，也没有确实的证据证明有刺激性的食品会通过增高血压来增加性交能力，从而加大怀孕的机会。
　　2、例外：杜砺包含了很高水平的锌，它对男性的精液和罩丸激素而言是很有营养的，对女性的排卵和生殖能力也是很有帮助的。有一些研究表明，缺乏锌对男性和女性都有很大的影响，有很大的阻碍作用。如果每天坚持吃含有15%的锌食物，可以保证你的生殖系统功能的正常运行，从而增加你怀孕的机会。
　　3、规则：坚持每天都吃新鲜的水果，蔬菜，全麦食品，瘦肉，和可以提供你必要机能的维他命和矿物质，可以保证你的生殖机能正常运行。
　　4、准备怀孕：在你怀孕之前的三到一年之间你要开始改变你的饮食习惯，慢慢向健康的饮食习惯倾斜。