想生男孩或女孩，夫妻俩应多吃这些食物

        对于大多数家庭来说，孩子是家庭幸福的象征，尤其是在二胎政策开放的今天，很多有孩子的夫妻都希望能添个儿子或女儿，寻找生男生女的秘诀。那么生男生女到底有没有什么秘诀呢？今天，我就总结一下目前比较有用的饮食方法，帮助有需要的夫妻完成这个愿望。

 

 

       目前，影响怀孕孩子性别的比较有效的方法是调整人体的酸碱度。经测试面，女性在碱性环境下有利于Y精子和卵子结合怀男孩，在酸锌环境下有利于X精子和卵子结合怀女孩，而人体的酸碱度可以通过饮食调理来实现控制，因此，想生男孩或女孩，就要有意识地多吃碱性或酸性的食物。

 

 

      女方：多吃碱性食物，如蔬菜、水果、豆类（黄豆、红豆、豆腐、绿豆等）、牛奶、葡萄、海带、茶、硬果中的杏仁和栗子等。

 

      男方：多吃酸性食物，如动物肉（牛肉、猪肉、鸡肉）、橙子、草莓、葡萄等酸性食物

 

      女方：多吃酸性食物，如动物肉、家禽、鱼虾、鸡蛋、谷类、花生、核桃、榛子中的硬果等。

 

       男方：多吃碱性食物，可以多吃牛奶、面制品、豆制品、茶叶、海带、紫菜、碘、维生素D等。

 

 

       1、通过饮食调节人体酸碱度来生男生女是有一定科学依据的，但需要一定的调理时间，一般建议在怀孕前5个月开始，经过长时间的调理才有一定效果。

 

        2、在饮食调理的过程中，需要做到营养均衡，不能为了快速达到效果而只吃酸性或碱性的食物，导致身体的酸碱平衡会失去健康效果，每餐都要适当调整酸碱比例。