嗜睡能看出胎儿性别吗？

有人说吵闹的是男孩，乖一点的是女孩；有人说酸溜溜的孩子是辣妹；有的孕妈妈觉得怀男孩和怀女孩的时候精力不一样，说女孩比较乖，妈妈怀女孩的时候会变得懒惰，怀男孩的时候精力旺盛。

      那么，怀孕期间爱睡觉和生男孩或女孩之间有关系吗？为什么妈妈们怀孕后会变得很困？

1、怀孕期间为什么爱睡觉？

      首先，我们都知道，妈妈在怀孕期间要应付各种反应，还有身体本身的营养消耗，所以很容易很累，这是一个很正常的现象。而且这也是身体需要休息的表现，孕妈妈在怀孕期间需要为胎儿提供大量的能量，良好的休息是保证胎儿健康发育的关键。

而且就算不出意外，就说孩子一天比一天大，在肚子里那是几斤几两的东西，别说是孕妈妈了，就算是一个正常人，每天腰里装着这么重的东西，怎么能不觉得累呢？

所以说，怀孕一方面是为了保证胎儿的发育，身体自动调整，保证胎儿足够的氧气以及减少对胎儿的刺激，另一方面也是孕妈妈非常辛苦，疲劳导致的嗜睡。

2、嗜睡与生男孩还是女孩有关系吗？

        其实，我们常说的男孩女孩反应不同，只是孕妈咪的个人感受，也就是我们日常生活中常说的经验，并没有科学依据。

即使说男孩子乖巧、闹腾，也有很多男孩子害羞，女孩子像个假小子，所以这样说是很不合理的。实际情况是，不能凭自己的感觉或听别人的 "经验 "来判断是男孩还是女孩。

即使有，比如孩子挑剔与否，这也只是孩子原有的性格，性格和性别是完全不同的两回事。

3、感觉昏昏欲睡，妈妈们该怎么办？

      嗜睡本身是一种正常现象，尤其是对于比较辛苦的孕妈妈来说，一方面睡眠可以给妈妈们储存足够的能量，保证孩子的发育，另一方面，嗜睡也没有什么不好，可以给孕妇放松，调整身体。

       但是如果睡觉感觉不对，那么建议可以做一些简单的运动来促进睡眠，或者睡前喝牛奶，保证安稳的睡眠和睡眠质量，如果是睡眠充足，自然不会那么困了。

而且妈妈们在怀孕期间一定要注意做好营养的摄入，以及体重的控制，既要保证胎儿的发育，要控制好体重，不能增长太多，这样有利于以后胎儿的产出，可以更有保障。

       平时多吃蔬菜和水果，放松心情，如果出现过度异常，可以根据自己的实际需要来找医生，具体分析。