试管下调期间的饮食禁忌症

试管婴儿，在下调过程中，要注意以下几点：

1.吃更复杂（“慢”）的碳水化合物，减少可消化的碳水化合物;

2.避免使用所有反式脂肪，多吃健康的不饱和脂肪;

3，多吃植物卵白，减少红肉的摄入量;

4.全脂乳制品，如牛奶或酸奶，每天一到两次，以减少低脂肪或无脂肪的食物;

5，维生素补充剂，含有至少400微克的叶酸和40-80毫克的铁;

6，不要排除适量饮用咖啡，茶或酒精，但尽量避免含糖饮料;

7.让准妈妈自己的体重保持在最佳分娩区：体重指数（BMI）为18.5-24;

8.准妈妈每天保持30到60分钟的运动。

降级期间请注意：

1.积极配合主治医生的治疗。无论医生有多好，无论医生多好，一旦患者不信任，总会有问题。试管婴儿是一个漫长的过程。在此期间，您需要完全按照医生的建议完全相信自己的医生。治疗。

2.合理安排饮食。禁忌辛辣等刺激性食物，不能吃活血化瘀的食物，如红枣和桂圆等，饮食应多样化，各种营养应均衡，主要是水果和牛奶优质蛋白质;保证大便通畅，防止便秘和腹泻，不要服用太多。

3.进行适当的锻炼。在下调期间可以进行适当的运动，特别是在患有多囊卵巢综合征和肥胖的女性中。减肥有利于获得良好的卵泡和怀孕。

4，保持愉快的心情，不要太紧张。

5，根据医生的建议，早晨注射。

6.如果在下调期间出现疾病，例如感冒，可以正常使用。给药时间应尽可能短几个小时。