多囊卵巢注意事项:这样做多囊容易调理好！

多囊卵巢注意事项:这样做多囊容易调理好!昨天下午，我收到一位多囊卵巢患者的询问，她是刚开始调理不久。喝了荷鹿川香茶包后，放屁有点多，而且在办公室工作，觉得特别尴尬，“屁来了，憋着行吗”?这样的问题确实很少有人问，但是就真的有人为了不尴尬而做过憋着屁不放。

这个问题的只有一个准确答案：有屁一定要快放，千万不能憋。
为什么?
第一点：经常忍住不放屁，这对身体很不好。屁是肠道中细菌产生的废气，其中氮、二氧化碳、氢、甲烷等都是有害物质。如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。臭气积在体内会导致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影响大便的排泄;而人在便秘时，大肠内会堆积更多的有害物质，产生更多的废气，从而形成恶性循环。如果把人比喻成一个气球，我们身体里能容纳的气有限的，是有一定容量的，如果气超过这个量，就一定要放出来。这个气可以从下面走，变成屁，这个气也可以从上面走，变成嗳气(打嗝);但不管从上面走也好，从下面走也好，都不要憋着，中医里有句话叫“勿令九窍闭塞”，九窍是什么?眼、耳、鼻、口及前后二阴，我们想想，一个人如果便秘三天不拉屎，难不难受?
更何况，现在这个屁是身体自动生产出来要往外排的气呢。“六腑以通为用，以降为顺”，你把该出去的屁憋着，等于在堵着它。
中国自古有句老话——堵不如疏
更何况放屁不是坏事，是身体启动自动排浊功能，动过肠胃手术的人应该都知道，医生会过来询问放屁了没有，如果听你说放过屁了，就会松口气，说明你的肠胃功能恢复了;相反，如果一直不放屁那反而是坏事。
中医也是一样，在帮你调理脾胃气机，让脾气清气升清，让胃气往下浊气往下排，包括有些人肝气本来很郁的，肝克胃，帮她疏肝之后，这股郁结之气总算冲开了，放屁也能泄掉一部分肝气，
结果呢，好不容易疏通了，浊气下排了，你却还要憋着它，把它堵在身体里，不让它出去，这是何苦啊?
喝了调理多囊卵巢的荷鹿川香茶包后，放屁增多反而是好事，说明中药在帮你排身体里的浊气，我们要记住“六腑以通为用，以降为顺”，身体里的郁在那里的气滞、痰饮，湿热。。。这些“浊”需要有出路
有时候它们是以尿的形式，以汗的形式，有时候它们会以“屁”的形式出来，有屁千万不要憋着不放。
第二，憋回去的屁去了哪里?
只要一个人还在呼吸，还在吃东西，他就一定会放屁，如果你只是暂时性憋屁——这些气体会原地待命返回到大肠内，等下一次的“释放”。那憋回去的屁能打嗝打出来吗?——可能性不大。
首先我们为什么会打嗝?是因为我们胃气上冲，憋回去的屁得穿过1.5米的大肠、5米的小肠逆行而上才能到达胃，经由打嗝排出。
但气体一旦进入了肠道，就很难再往回走。因为肠道是向下运作，将消化的食物推向肛门。可是，憋住不放的“屁”还是有可能从嘴里出来的。因为长时间憋屁——我们的身体就会另找他路——屁中的部分成分会透过肠道粘膜重新被血液吸收。
也就是说你以为屁消失了，其实它随着血液被肝脏过滤后，再到肺部，这时候屁会随着呼吸变成“口气”呼出(说话像放屁一样，这句话是有科学依据的)
总之，中医认为憋屁是不好的，第一个原因上面已经说了——“勿令九窍闭塞”
憋着屁不放就是邪气在内，干扰正气。放屁是一个身体排邪外出的一个过程，就像我们吐痰、咳嗽、出汗一样，机体自动将浊气排出，由于你的“面子”憋在体内，日积月累造成五脏六腑被邪气困扰，正气不生，如果超过了代偿极限，会让人感觉精神萎靡、头晕眼花、胸闷等。所以，千万不要憋屁，也不要嘲笑放屁的人，放放屁，更健康!
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