试管婴儿为什么要减肥_做试管婴儿！医生为什么老让我减肥！试管前的减肥攻略！

“减肥”，是每一位女性永恒的话题，特别是在生殖中心，医生们常常要和就诊姑娘们“斗智斗勇”，展开拉锯战的一个话题。
在接受试管助孕治疗的过程中，不少姐妹都会产生这样的疑惑：
明明我是来做试管的，为什么医生却要我先减肥呢？而且，我看起来也不是很胖啊？减肥和做试管有啥关系？
其实，肥胖并不是看着胖才叫胖，医生是采用体重指数（BMI）衡量我们的体重是否超标。
体重指数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）的平方（kg/m²）
例如：一个人的身高为1.75米,体重为70公斤，他的BMI=70÷（1.75×1.75）=22.86。
姐妹们都可以测一测自己的体重指数哦！

目前，参考中国人的标准，如果你的BMI超过24，就属于超重；如果BMI超过28，就属于肥胖人群了。
为什么医生三令五申要求在做试管前减重，肥胖对试管婴儿的结果有着多大的影响呢？
小橄榄特地向橄榄树生命专家请教了其中的原因。
专家介绍：超重和肥胖是许多慢性疾病的主要危险因素，包括糖尿病、心血管疾病和癌症等。同时，肥胖会影响女性的生育力，增加排卵障碍的风险，从而造成不孕。
更重要的是，大多数研究认为女性超重或肥胖与辅助生殖的成功率降低相关。

-1-肥胖会导致促排药物不敏感，增加用药
肥胖女性在进行接受辅助生殖技术（ART）助孕时，很可能出现卵巢对药物反应性欠佳的情况，导致促排卵所需的促性腺激素剂量增加，促排时间延长。
-2-肥胖会影响卵子及胚胎质量、子宫内膜容受性
肥胖女性成熟卵母细胞（MII）的数量少，卵母细胞的体积小，从而影响受精后的胚胎发育。
此外，肥胖女性的胰岛素抵抗、高雄激素血症、瘦素水平增高等，还会影响子宫内膜容受性，这也是ART持续妊娠率降低、早期流产率增高的原因之一。

-3-肥胖会增加孕产期母婴风险
于母亲而言，过度肥胖会发生流产、早产，诱发妊娠期糖尿病、血压升高、羊水过多、泌尿生殖系统感染、血栓栓塞等疾病。
于胎儿和新生儿而言，肥胖孕妇新生儿畸形的发生率可能增加35%-80%，神经管缺陷发生率增加1-3倍，隐睾症发生率增加1.5倍，增加了胎儿窘迫、围生儿死亡率 、新生儿低血糖及高胆红素血症等。

所以，无论是为了本身健康而言，还是提高试管助孕的成功率，我们都要打响减肥战役，体重，一定要减！
当然，我们不能疯狂胡乱减重，伤害身体健康，扰乱内分泌系统，更应该运用合理的方法，建立一种良好的生活方式，健康减重。
1、改变饮食结构
注意能量结构平衡，每日三餐的碳水化合物、脂肪、蛋白质量把保证平衡，如果有条件可以找营养师进行专业指导。
举例来说：
早餐一碗稀饭（糖类）一个鸡蛋（蛋白质）一个肉包（脂肪），平衡饮食；
中餐（米饭200g），小荤（50g），动物内脏（50g），素材（200g）；
晚餐（米饭150g），酸牛奶（200g），素菜或者水果（200g）2、避免高盐高脂饮食
尽量避免高盐高脂的饮食，不仅对于控制血压、血脂有帮助，对于改善体型也有一定的帮助。

3、控制饮食但别过分节食
有些朋友认为控制饮食就是节食，虽然要控制饮食但是该有的营养成分还是不能少的。日常控制饮食，但是对于应补充的钙质、维生素都要注意摄入，可以多吃新鲜蔬菜。
4、饮食规律
按时进餐，不暴饮暴食。
5、注意不要单吃碳水化合物
尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品 如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼，可以多吃鱼肉、蛋白、豆、坚果这种比较好的蛋白质源。

6、加强运动和锻炼
保证每周3～4次中或低强度运动，每次至少30分钟，全身出汗最好，汗水就是我们辛苦的军功章。
7、每天称重
记录自己的减重经历，每周减重大约0.5～1kg最好。

试管婴儿为什么要减肥_试管婴儿治疗前要不要减肥

说到孕期准备和减肥，正常情况下，这些话一般都是对女性说的。女性身体的重要性在于超重，这会影响她们的生育能力，试管婴儿也是如此。
对于接受体外受精的患者来说，体重是一个不容忽视的问题。不管体重是太重还是太轻，都不利于怀孕的概率。那么对于肥胖患者，在接受试管婴儿治疗前需要减肥吗？瑞承生命告诉你。
准备怀孕时，男女都要及时加强锻炼，多注意饮食习惯。如果体重太重，最好先减肥。在准备阶段，只有健康的身体才是治疗的最大帮助。

试管婴儿治疗前要不要减肥？
肥胖患者可以通过几种不同的方式影响生育能力，最终影响激素平衡，从而进一步影响排卵和月经。另外，肥胖患者在治疗中，成功率会相对较低。
由于体内脂肪较多，一般对生育治疗药物不太敏感，因此这些患者可能需要更高剂量的药物进行治疗。即使使用了一些辅助生殖技术来帮助受孕，受孕成功的概率也相对较低。根据调查，肥胖妇女生育的可能性只有普通妇女的一半。
肥胖女性常伴有月经紊乱、体毛增厚等问题。这主要是由于肥胖引起的内分泌紊乱，导致代谢综合征的产生。这些疾病还包括多囊卵巢综合征、高雄激素血症等，使女性变得阳刚，甚至导致女性不孕。
由此可以看出，肥胖不仅会影响生育，还会对治疗产生一定影响。因此，在治疗前，最好有针对性地控制体重。如果太重，你可以适当减肥。控制体重不仅有利于身心健康，而且能提高试管婴儿成功率。

试管婴儿为什么要减肥_做试管婴儿还需要减肥么？肥胖会不会影响成功率？

通常过胖的不孕女性做试管婴儿前，医生都会建议减肥的。因为肥胖的不孕女性进行试管疗程，会影响取卵数减少、受精率下降、怀孕率下降，所以想要孩子的女性体重超的先减肥，避免伤身又伤金。如果在怀孕后肥胖的情况没有改善，且体重又继续增加，会使流产、死产、胎儿畸形的风险上升。同时，肥胖的女性在孕程中容易出现高血压、血糖过高的情况。

体重过胖的不孕女性在做试管婴儿时，因为卵母细胞的凋零速度上升，且减数分裂延迟比例提高，使得治疗中获得优质胚胎的几率下降，导致可用的卵子及冷冻胚胎数量减少。除了卵子数量会减少之外，也不容易在子宫内膜上着床。
年龄超过35岁
值得注意的是!对于年龄超过35岁的不孕女性来说，想要把身体调理好再做试管疗程，反而有可能会造成卵子质量下降，导致怀孕率下降。通常医生建议这类情况想要做试管疗程，搭配健康饮食，否则先减肥，却又坚持不了，陷入减了又反弹的局面，迟迟进不了周期，反而对整体成功率没有帮助。
如何减肥提高生育力
准备怀孕的女性，将体重控制在适合的范围内再怀孕，同时减肥期间不建议同时准备怀孕的，如果搭配减肥药进行减肥的，则要注意有些减肥药怀孕禁用，是不能一边尝试受孕的。想要成功怀孕，均衡正确的饮食加上适当的营养补充以及规律的运动习惯来打造孕前的体质。