35岁后生孩子，风险真的很大吗？

很多人问我，35岁以后生孩子，风险是不是特别大。其实，这得看具体情况。35岁以后，风险确实会比年轻时候高一些，但不是说一定就危险。今天我就和你聊聊这个话题。

风险确实存在，但别太担心

如果你是第一胎，而且年龄在35岁以上，医生会把你归为高龄产妇。这意味着，怀孕和分娩过程中，出现问题的可能性会大一点。这不光是对你自己，对宝宝也有影响。不过，现在医学很发达，很多高龄妈妈都能顺利生下健康宝宝。关键是做好产前检查和孕期护理。

常见的几种风险

首先，胎儿出问题的几率会高。比如染色体异常或者畸形，唐氏综合征的风险也增加了。数据显示，30岁以上的妈妈，宝宝出生缺陷率在7.71%左右，35岁以上会更高。所以产前排畸检查一定要做仔细。

其次，流产的可能性也大。35岁以上的孕妈，流产几率是年轻妈妈的两到三倍。这是因为年龄大了，卵子质量下降，身体也不如从前，胎儿染色体容易出问题，而这是早期流产的主要原因。

另外，孕期并发症也更多。比如妊娠高血压、糖尿病，早产或死胎的风险都明显升高。高龄产妇是产前筛查的重点人群，医生会格外关注这些。

最后，分娩时容易难产。35岁以上的初产妇，产道组织弹性变差，宫颈和阴道会变硬，宫口扩张慢，产程可能延长。但这可以通过剖腹产等方式解决，不用太害怕。

做好这些，风险可以降低

虽然风险存在，但别灰心。现在很多35岁以上的女性都成功生了孩子。关键是孕期要照顾好自己。注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，满足宝宝发育需要。定期产检，听从医生建议，保持心情愉快。适当运动，比如散步，有助于身体适应怀孕变化。

总之，35岁后生孩子，风险是有的，但通过现代医疗和自身努力，完全可以应对。如果你有这个打算，提前做好准备，和医生多沟通，一切都会顺利的。