降调移植前可以做运动吗？移植前要注意什么

做试管婴儿，降调是非常重要的一步，现在因为各种各样的原因，很多女性不能够正常怀孕，这给她们的身心带来了巨大的打击，而试管婴儿的出现，让这些女性看到了希望。

1、试管婴儿移植前为什么要打降调针

做试管婴儿的第一件事情就是降调，降调的方式可以吃避孕药，也可以打降调针，为什么移植前要降调呢？降调的主要作用，是使垂体降调节，抑制或减少自发性LH峰的出现，避免自发排卵，降调这个环节对试管婴儿胚胎移植起着至关重要的作用，降调的成功与否决定着后续取卵的成功与否，降调期间有些注意事项需要患者认真对待。

2、降调移植前可以运动吗

很多人会问，降调期间能不能运动，在降调移植前是可以运动，并且建议适当的进行户外运动，对着床是有利的，还有一些女性会在降调移植前每晚泡脚，这也是有好处的但是要避免剧烈运动，出汗也不会影响药效，正常运动就行。

在降调之后，也就是促排的时候是不能运动的，要卧床休息！

3、降调的注意事项

我们都知道降调对于在试管婴儿过程中的重要性，有一些患者会在家自己注射降调针，所以更加要注意一些注意事项了，注射方式的不对，也会影响到效果。

作为患者来说，要合理的安排一日三餐的饮食，补充营养，蛋白质，不要吃过多的辛辣刺激性食物，如油炸食物，可以多吃蔬菜水果，营养均衡，一定要在医生的嘱咐下用药，不要自己私自用药，感冒时能不能喝药也要听从医生的安排。

在降调期间，要保持一个愉快的心情，避免有紧张负面的情绪，不要给自己太大的压力，适当的运动！