试管婴儿移植后怎么提高着床成功率？试管移植后提高着床成功率的方法有哪些？

注意饮食

移植成功的时候，体内的胚胎处于发育期，而这个时候身体需要有足够的血液供应，同时也需要充足充足的营养供应，所以我们平时要多吃蛋白质来源的食物，及时补充水果蔬菜。尽量清淡饮食，不吃辛辣食物。

注意锻炼

移植后适当休息就够了，但很多女性担心自己的不小心会影响移植后胚胎的着床，所以长期躺着。发现移植后适度活动有利于胚胎着床，提高妊娠率和活产率，但长时间静止不利于胚胎着床。但在促排卵过程中，卵巢的体积和重量增加，运动一定不能太剧烈，以防卵巢扭转。

注意休息

首先，是保证良好充足的睡眠质量。白天尽量不要在床上躺太久，晚上也不要熬夜。只有拥有良好的睡眠质量，才会有利于胚胎的顺利着床。另外，长时间浸泡在热水中不利于移植后的着床，建议淋浴而不是坐浴。洗完澡后，要注意保暖，避免感冒。

注意用药

试管婴儿移植后，在医生的指导下支持黄体是非常重要的。无论使用哪种药物，都需要在医生的指导下进行，这样才能保证体内的内分泌环境适合胚胎的孕育。虽然治疗过程繁琐，但也不要给自己太大压力，给自己很重的心理负担。在治疗过程中，可以做一些自己感兴趣的事情。总之，保持平和的心态最有利于新生命的诞生和诞生。

试管婴儿移植后我们是可以通过上述4大方法来有效提高成功率的，大家不妨在医生的指导下积极实施吧。

现目前我国的试管婴儿成功率普遍是在40%-50%左右的样子，因为每个人的实际情况是不一样的，所以在成功率方面也是会有差异的。但是想要成功率提高，就需要掌握好胚胎移植后的“黄金48小时”，在这个阶段做好这几件事可以很大程度的提高试管婴儿的成功率。

一般在胚胎移植后，医生是会开具一些黄体酮的，这个是一种有助于胚胎着床的药物，也是保胎药物。在吃后可以很好的进行黄体支持，为胚胎着床提供好的着床环境，所以说为了提高试管成功率，就需要配合医生，按时用药，切不可漏服、少服，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。而且在胚胎移植后还需要按时服用叶酸，这样可以预防胎儿出现畸形的发生。

在胚胎移植后有的姐妹可能害怕运动会导致胚胎掉落等情况，其实这个不用担心，一般在移植后24小时适当卧床休息即可，但并非是长时间的，还是可以适当活动活动的，然后在移植后的3-5天后一般建议正常生活即可，因为长时间卧床可能会导致血液循环变差，从而对胚胎着床是不利的。只要大家不剧烈活动都可以。

有着不孕不育患者在从做试管婴儿开始可能心中都是很紧张焦虑的，但其实这个并不好，因为紧张的情绪会影响到内分泌，如果说内分泌失调的话很不利于胚胎着床的，所以说不管是在手术期间还是移植后，都需要保持一个放松的状态，这样更有助于胚胎着床。

很多的不孕不育患者在胚胎移植后，就想着通过营养来提高胚胎着床率，其实这个想法也没有错，但是错的时候过于的大补特补了，或者营养品吃的太多，是很容易出现营养过剩的，反而不利于胚胎着床。一般在移植后注意荤素搭配均衡膳食，可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

在胚胎移之后一般医生都是建议在8-10天的时候通过早孕工具验孕，但是有些人害怕又比较好奇，从而在移植后2-7天的时候就验孕，如果说你胚胎质量好的话，可能会检测到阳性，但是大部分的人在这个时候还没有着床，或者是还没有分泌hcg，所以检查结果为阴性，从而就会导致情绪的紧张，反而不利于胚胎着床。很多时候胚胎着床时间有的早有的晚，保险起见，我们一般还是要在14天后，在这个时候测血hcg值是最准的。

若要提高试管婴儿的成功率，则必须提高试管婴儿着床成功率，因为只有让受精卵成功植入，才能代表试管婴儿的真正成功，这也代表着一个小生命在你的子宫内发育，若要使试管婴儿的过程更加顺畅，特别是促进试管婴儿植入的成功率更高，建议大家充分考虑以下几点，这对提高成功率有很好的帮助。

若要更好地提高试管婴儿着床成功率，建议在做试管婴儿的整个过程中，必须根据医生的要求进行全面的升级检查，同时还要合理调整自己的身体状况，确保身体环境状况符合相关要求，只有这样才能使胚胎移植后发育得更好，如果自己的身体状况和子宫环境不符合发育要求，即使胚胎移植也毫无意义。

试管婴儿的整个过程一定要放松。移植时，不要过于紧张和焦虑。移植后不要过于紧张。整个过程要保证心态更稳定。只有这样，才能避免情绪波动过大，影响激素分泌，否则胚胎发育不受自身控制，严重影响试管婴儿着床成功率。