高龄生育会面临哪些妊娠风险？做好这些高龄怀孕不是难事

　　(1)难怀孕易流产
　　随着年龄的增加生育力会逐渐下降，尤其是女性超过35岁以后，怀孕的几率会大打折扣，到了40岁，生育率仅剩下20%左右，45岁后更甚，生育几率也会变得十分渺茫。所以大龄夫妇再生育可以说困难重重，且怀孕的概率非常低。
　　在医学上，35岁以上的女性均被称为是高龄产妇，女性一旦超过此年龄，卵巢功能会明显衰退，卵子质量不佳，或出现染色体异常情况，导致配成不健康的胚胎，从而造成胎停流产的情况发生。此外，女性子宫内环境也会出现不同程度变化，内膜容受性降低，极易导致胎儿流产。
　　(2)易出生畸形儿
　　高龄女性容易发生卵子老化、染色体异常等，从而引发胎停、流产或出生缺陷儿等不良情况，包括婴儿先天愚型、心血管畸形以及腭裂等。并且畸形率的发生会随着孕妇年龄的增加而提高。
　　(3)易患妊娠并发症
　　医学研究表明，高龄女性生育发生早产难产等妊娠风险的概率比年轻产妇高，而且容易患有妊娠并发症，例如妊娠高血压和糖尿病，这不仅会影响胎儿的生长发育，而且还会对女性生命造成威胁。

　　1、评价卵巢储备功能：决定受孕前，及时进行生育能力评估并采取恰当的助孕措施，会给高龄备孕的妈妈们带来更好的妊娠结局。
　　2、合理摄入营养：多摄入一些含维生素、纤维素比较高的蔬菜等；大龄孕妇可增加含钙食物的补充；糖尿病的限制高糖、高油脂的食物；水果摄入也要适量，并非越多越好。
　　3、提前补充叶酸：备孕妈妈年龄越大，发生胎儿神经管发育异常的几率也就越高，根据叶酸代谢风险评估，孕前3个月开始补充叶酸（400-800g/d），可降低胎儿神经管畸形的发生率。
　　4、控制体重：正常的体重对于正常妊娠的维持是极其重要的，太胖和太瘦的人都不容易怀孕。肥胖会导致激素分泌紊乱，如高雄激素导致的多毛症甚至导致多囊卵巢综合征，影响卵巢功能，极大地降低了受孕概率。并不是说越瘦越好，身体过于瘦弱会造成垂体分泌促卵泡素及促黄体素的不足，使卵泡减少卵子的生产，甚至引发慢性不排卵及不孕症。
　　一般来说，随着女方年龄的增加，生育能力逐渐下降，尤其是35岁以后下降更加明显，而且这一过程不可逆转，目前尚无药物可以使女性的生育能力返老还童。这主要是由于年龄越大，卵巢功能越差，卵子的数量越少，质量越差，比如有研究发现，女性年龄越大，其卵子的染色体异常发生率越高。　　
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