做好哪些事项可以提高优生率？哪些夫妻需要进行遗传咨询？

　　1、夫妻双方备孕前检查
　　夫妻双方在备孕前检查身体，进行全面的体检，可以了解自己的身体情况，排除遗传性疾病，同时能够根据医生的建议，制定出适合自己的备孕计划，合理的进行调整身体状态，让怀孕的成功率更高。
　　2、放松心情
　　轻松愉悦的心情更有助于备孕的成功，不要把怀孕当作一项任务看待，要知道轻松的心情，更有助于夫妻调节好身体状态，让怀孕的几率大大增加。
　　3、合理补充叶酸
　　女性在备孕期间需要补充叶酸，这样做有利于胎儿的神经系统的发育，预防胎儿出现神经管畸形或者脑发育不全的情况，更有利于达到了优生优育的目的。
　　4、养成健康的生活习惯
　　备孕的时候，要把之前生活中的坏习惯戒除，避免吸烟喝酒、经常性熬夜等不良生活习惯。

　　5、坚持锻炼，提高自身免疫力
　　夫妻身体健康才可以保证宝宝的健康，尤其是孕妈，在怀孕期间的锻炼时间和强度会大大减弱，同时怀孕对孕妈的身体素质有着很大的考验，只有保证身体素质上去了，才能在怀孕期间有更好的状态。
　　6、合理饮食，补充营养均衡
　　备孕期间合理饮食，在身体中存储足够的养分，才能给胎儿创造出合适的发育空间，不要挑食、偏食，要保证营养均衡，否则就很容易出现某些物质的缺失，给宝宝的发育造成不好的后果，合理健康的饮食，不仅能让宝宝发育情况更好，还能使宝宝出生后具有更好的免疫力。
　　7、孕期避免接触化学物质
　　避免接触可能对胎儿有伤害的化学物质，它们可能存在于你的工作和生活环境中。
　　8、定期做好孕期产检
　　定期做好孕期各项产检，发现疑问或疾病时，及时做好咨询治疗，避免畸形宝宝出生。

　　1有反复流产病史或者不良妊娠史需要进行优生咨询的夫妇；
　　2有遗传病家族的夫妇；
　　3因血清学筛查高风险、超声提示有结构异常、预产期年龄超过35岁等需要进行产前诊断的孕妇；
　　4因单个超声软指标异常、血清学筛查临界风险等需要进行无创DNA筛查的孕妇；
　　5孕早期有无良环境接触史、不良药物接触史的孕妇；
　　6智力低下、发育异常需要排除遗传因素的患儿；
　　7怀疑为罕见病、遗传性疾病需要进行明确诊断的患者；
　　8所有要求进行优生指导的备孕夫妇。　　
　　以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。