优生优育的四项检查是什么？优生优育有哪些秘诀？

　　弓形虫感染是一种人和畜生都会患的疾病，猫与其他动物是传染源。如果是后天感染，患者常无症状，但血清中可查到抗体。

　　2、风疹病毒感染

　　风疹病毒会伴随人的咳嗽和喷嚏而漂浮在空气中。孕妇感染风疹多在怀孕16周时，除可致流产、死亡外，所生婴儿还可能会发生先天性风疹综合征，必要时应终止妊娠。成人及儿童感染风疹病毒可能会造成皮疹，淋巴结肿大的症状。

　　3、巨细胞病毒感染

　　巨细胞病毒在自然界普遍存在，也有很大一部分人群被感染，基本大概有90%的人感染过。成人感染巨细胞病毒后可能会造成肝炎、肺炎。

　　4、单纯疱疹病毒感染

　　单纯疱疹病毒能引起多种感染，如黏膜皮肤表面感染、生殖器和肛门感染、中枢神经系统感染以及偶见的内脏感染。

　　想当爸妈就牢记秘诀第二，准备怀孕前可以吃一些叶酸，补充营养。别忘了坚持喝牛奶、吃贝类的食物，柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类，还可以适当补充维生素。

　　想当爸妈就牢记秘诀第三，太胖或太瘦的人要注意控制体重，不主张药物减肥，要通过控制饮食和锻炼来控制体重。另外尽量保持好心情，有空做运动。

　　想当爸妈就牢记秘诀第四，不要酗酒、吸烟。

　　想当爸妈就牢记秘诀第五，减少环境中的危害，想要宝宝的那段时间最好不要装修房子，尽量呆在空气清新的地方，保持通风，闷热的环境会让男性精子质量降低，也不要让自己太累。

　　想当爸妈就牢记秘诀第六，在适当的年龄进行婚育，女性的最佳怀孕年龄在20岁至30岁，最好不超过35周岁。