优生优育：女性最佳生育年龄是多大 有受孕最佳季节吗？

　　随着经济与社会的发展，教育及生活水平的提高，婚孕年龄不断在推迟。20世纪60~70年代的妈妈们可能25岁就生了二胎甚至三胎；现在的女性，却往往25岁还未婚。有不少的女性想要知道：“自己最佳生育年龄到底是多大？”
　　其实女性的生育能力体现在卵巢功能方面，卵巢内卵泡的数量及卵子质量决定了女性生育力的高低。从卵巢发育和发展的过程看，在人类卵巢中，卵泡的发育始于胚胎时期，即女性还是妈妈肚子里的一个胚胎时，一生的卵子数目就已经定下了。
　　随着年龄增加，卵巢内的卵泡一批批地凋亡与闭锁，到37.5岁之后闭锁与凋亡的速度更快。故卵巢内的卵泡数随着年龄的增加不断减少，这就决定了生育力的不断下降。

　　按现在的社会状况，女性的最佳生育年龄为25~29岁，女性30岁后卵巢功能开始减退，生育力开始下降，35岁后卵巢功能下降明显，生育力低下。年龄越大，卵子质量越差，越难受精，哪怕形成胚胎，流产的风险也极高。
　　有的人认为现代科技发达，自然受孕受阻，可以借助人工授精、试管婴儿技术来怀孕。有些女性因此认为，有了先进的辅助生殖技术，孩子想啥时候要就啥时候要。其实这种观点是不正确的，因为即使再先进的辅助生育技术，都需要借助女性的卵子来受孕，而影响辅助生育技术成功与否的一个关键因素就是女性年龄。
　　年龄越大，卵巢内卵泡数越少，助孕的成功率会越低，即使助孕成功胚胎植入体内后流产率也随着年龄的增大而增高，并且染色体异常发生率也因为卵子的质量差而升高。
　　因此女性适时怀孕是非常有必要的，千万不要因为一些外在因素推迟生育年龄，贻误最佳受孕期。

　　谁都想生一个健康聪明的孩子，可要做到这一点选择合适是受孕时机也很重要，有人说，怀孕要避开冬春季节，这是为什么呢?
　　年轻的夫妇谁不想生一个健壮的娃娃?而如何使孩子健壮，如何优生优育却不一定为每个年轻人所知。十月怀胎，孩子呱呱坠地，是喜是忧须从结婚、怀孕就开始注意。从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠(3个月内)应避免在冬天和早春。
　　若早孕发生在空气污染较重的冬季，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。室内外空气污染与早孕胚胎致畸显著相关。冬季大气二氧化硫、总悬浮颗粒浓度最高，出生缺陷率也较其他季节为高，尤其在空气污染较重的工业城市更应注意。冬季取暖、家庭生活用燃料对出生缺陷也有影响，烧煤者出生缺陷率8.6‰，用液化气者7.4‰，用煤气者5.5‰。空气中的二氧化硫也可以使人体细胞内的遗传基因染色体发生异常，导致胎儿畸形。

　　早春怀孕的胎儿发生畸形主要因素是孕妇的病毒感染。春季空气湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的复制和生长，病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行增加了孕妇的感染机会。
　　如早孕期内患风疹病毒感染，则会引发胎儿先天性心血管畸形，常见的有动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄和周围肺动脉狭窄;还可以发生白内障、聋哑等先天畸形。巨细胞病毒感染是引起先天性精神障碍的主要原因，可引起永久性的脑损伤。脊髓灰质炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、疱疹病毒等也可经胎盘引起先天畸形。
　　孕妇在病毒感染后会出现发热、流涕、头痛等上感症状，或者合并细菌感染，必须去医院就诊，如果临床医生未问明早孕病史，往往给患者服用阿司匹林、扑尔敏、四环素等药物，又增加了药物致畸的机会。
　　所以，从优生优育的角度来说，早孕期应避开冬春季节，选择在5月至10月这段时间内怀孕为好。
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