优生优育检查安排在什么时候？实现优生优育夫妻怎么做？
2022-11-24 16:28:25
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备孕对于夫妻来讲既是要求也是考验，在进行检查前最重要的就是要把握好优生优育的最佳时间，只有在合适的时间进行合适的检查，才能达到优生优育的目的。
优生优育是我国提高人口素质的重要举措，但在具体的实施中难免会出现一些问题，如对优生优育具体做法不明确，对优生优育检查整体认知不清晰等等都会引起优生优育工作的正常进行，所以在进行备孕前一定要做好相关的准备工作。
由于备孕是一个人为加概率的结果，所以具体所需要的时间是不确定的，考虑到优生优育检查结果的时效性，一般在计划怀孕前半年就可以开始检查了。
由于备孕是一个人为加概率的结果，所以具体所需要的时间是不确定的，考虑到优生优育检查结果的时效性，一般在计划怀孕前半年就可以开始检查了。
其他情况下优生检查时间如何确定
从优生优育检查流程上来件，整个过程还是偏向复杂的，而且不同的人群也有不同的检查手段。
对于正常生育一胎或者二胎的夫妻来讲，可以将检查时间稍微延长，一般以三个月到半年适宜，但如果是发生了流产以及其他意外情况就需要立即进行检查，因为此时的原因比较明显，时间越早就越容易排查出问题。
早年间不曾听长辈说谁家孩子是抱来的，父母不孕不育，还比较稀罕。但是当今社会，医院生殖科门诊总是人流不断，不少年轻夫妻看着身体好好的，却久久没能怀孕。
其实排除疾病因素的话，还有相当一部分原因与生活、工作环境有关，跟自己的饮食、作息有关，很多时候表面上看是已经在备孕了，实际上还没有做好准备。
首先我们要明白，其实怀孕不需要执意等时机，当下就是最好的时机。一个是随着年龄的增长，每过10年，不孕不育风险就增加10%；一个是女性超过35岁甚至到了40岁，发生流产的概率明显比二十多岁多了；再就是年龄越大，怀上畸形胎的几率越大。
其实排除疾病因素的话，还有相当一部分原因与生活、工作环境有关，跟自己的饮食、作息有关，很多时候表面上看是已经在备孕了，实际上还没有做好准备。
首先我们要明白，其实怀孕不需要执意等时机，当下就是最好的时机。一个是随着年龄的增长，每过10年，不孕不育风险就增加10%；一个是女性超过35岁甚至到了40岁，发生流产的概率明显比二十多岁多了；再就是年龄越大，怀上畸形胎的几率越大。
第一步是孕前检查，夫妻二人同去。确定怀孕前身体的生化指标是稳定的，激素处于最佳平衡状态。如果查出有任何问题，可以尽早干预治疗，不影响之后的备孕。
第二步是日常生活当中的诸多调整和改善，比如：
1.饮食方面荤素搭配，营养均衡，切忌大补特补，控制住体重。可以多吃点含铁的食物，比如动物血、芹菜等；含碘的食物有海带、紫菜等；怀孕前3个月开始吃叶酸，预防胎儿神经管畸形。
2.坚持运动，增强抵抗力，避免肥胖。体脂过多的话会不好怀孕，而且怀孕期间比较容易出现并发症。运动项目可以考虑散步、慢跑、游泳、瑜伽等。
3.烟酒、咖啡、熬夜等不良习惯，备孕期间都要戒掉；保持好的心情，放松状态下比较容易怀孕。
