三胎产后子宫要多久才能恢复？

       随着二胎政策的开放，有些父母兴起了生第三胎的想法。在打算生第三胎之前，很多问题需要弄清楚。其中最重要的问题之一，当然不只是孩子的户口等问题。还有产妈妈身体的问题。比如，三胎产后子宫要多久才能恢复？？今天，我们一起来看看这个问题。

 

       子宫恢复一般发生是在分娩之后的7-10天的时间里面，子宫颈内口就会出现关闭，随着时间的不断流逝，子宫会再进一步挤压,将残余的恶露一点一点的排出,子宫的体积就会开始慢慢缩小，等到产后4周左右，子宫颈才会逐渐恢复到正常大小，而剖腹产的妈妈产后子宫恢复需要的时间就要长一些，总体来说，产后子宫恢复需要42天的时间。产后子宫恢复大小，正常为：长5.0-8.0com，宽4.0-5.0cm，厚约2.0-3.0cm。

 

       后42天左右身体就可以恢复到未孕状态，正常子宫大小7*5*3cm，现在产后二个月，应该已经恢复了，建议注意加强运动，避免熬夜。一般来说剖腹产后的子宫2个月左右恢复正常大小。正常子宫大小：长：7-8厘米、宽4-5厘米、厚2-3厘米，容量是5毫升。产后子宫有没有恢复，要超声检查以确定。如果子宫像怀孕两三个月，在腹壁是不能自己触及的。

       除了轻微的盐之外，最好不要加任何调料。不要吃任何凉的东西。冷水饮料等尤其不能喝，要喝温水或者热水。生产后前半个月坚持每天两碗红糖水，有利于恶露排出和子宫复原。如果口渴不喜欢喝白开水，可以熬红枣水喝，利于子宫恢复。还有最好母乳喂养，对于子宫恢复非常有利，妈妈能减肥，对宝宝也是最好的，有利于产后恢复。