高龄备孕补钙容易怀男孩吗

很多家庭都希望能够儿女双全,因此很多未准妈妈都想要调理身体生一个小王子,那么是市面上出现了很多碱性钙片,女性可以服用这个来提高如愿几率,这个是真的吗？

我们需要知道的是钙片是不能说酸碱性的，只有溶解于水以后才会有这个区分。现在的钙片大多是弱酸钙和多种其它成分的复合物，溶于水以后一般呈弱碱性。这和人体体液的酸碱度相当，有利于吸收的。但是备孕期不用服用钙片，只要服用叶酸即可。若是钙剂长期大量服用可引起便秘和心脏负担。

想要更好地备孕男宝宝，是要夫妻双方共同调理的，在日常饮食上，更要注意这几个方面：

1、备孕妈妈要在日常饮食上，更加偏向于碱性食物，多吃四季豆、秋葵、花椰菜等等，有助于备孕妈妈调理成碱性体质。

2、备孕爸爸要在日常饮食上都吃富含蛋白质的食物，例如深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等，如果平日无法自己带餐到公司，也可以选择吃舒爱耐来调理，有助于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

3、夫妻双方都要多吃富含叶酸的食物，叶酸不仅可以预防胎儿畸形，还可以提高精子的生成速度和质量，想要更好地如愿宝宝，夫妻双方可以多吃富含叶酸的食物，例如莴苣、油菜、草莓、猕猴桃等。