高龄产妇应该如何备孕？

导语：女人生孩子是有一定的生育年龄的，而过了一定的适龄生育年纪则会进入高龄产妇阶段。那么39岁生三胎算高龄产妇吗,高龄产妇应该如何备孕？跟随着小编一起去深入了解一下吧！
 

 39岁生三胎算高龄产妇吗？
39岁生三胎也是算高龄产妇的哦，因为39岁已经超过了35岁的年纪范畴了，故属于高龄产妇哦。而39岁虽然还处于适合生育阶段，但是39岁的女性身体机能不如适龄孕妇了，所要面临的危险情况也更大。
高龄女性的并发症（如心脏病、高血压、糖尿病等）可能增多，会对母婴产生一定影响。
 
高龄孕妇在整个孕期更易发生妊娠并发症（如妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病等），容易造成复杂的高危状况。
 
高龄产妇的产程可能比年轻产妇长，剖宫产率也比年轻产妇高，这些可能会使高龄孕妇紧张和焦虑。
 高龄产妇应该如何备孕？
1、积极治疗身体存在的一些疾病。35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。
 
2、准备怀孕前去做健康检查。在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。
 
3、每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。