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按摩这些穴位竟能催经?
2022-04-06 17:49:37
作者:
redadmin
浏览次数:208
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按摩和诱导月经的方法一直受大家的高度进行赞扬。诚然,按摩人体的某些特定穴位分析可以加速月经,治疗月经不调,如按摩脏点、关元穴、中极穴、龟来穴等。我们花一分钟时间发展来看看这些按摩穴位。
催经按摩哪个穴位
1.太冲穴
太冲穴位于足背,第一、二跖骨关节前方。找穴位的时候一定要坐着或者仰卧,这样才能准确的找到。日常按压过猛,可缓解头痛、头晕、疝气、月经不调等症状,是月经的重要穴位之一。
2.三阴交穴
这个穴位位于拇指端,脚踝尖上方3英寸,胫骨后缘。按摩三阴交穴的主要作用是治疗生理性疼痛、脚掌肿胀、过重过瘦,对调经迟也有一定疗效。
3.关元穴
关元穴好找,和气海穴有补元益气、调经止带的功效,肚脐下三寸。每天用中指按摩肚脐下三寸关元穴两分钟,坚持三到四天,对治疗月经后期有一定疗效。
4.返回点
它位于肚脐下四英寸,侧面两英寸。具有治疗以及月经不调、白带多、阴僵腹痛的功效。按摩力量适中,一次1-3分钟,以酸痛感为度。
5.擦命门点
它位于第二和第三腰椎棘突之间。可能有点难以把握位置。其主要作用是治疗月经不调、出汗、肾功能不全、白带赤白带下等。每次按摩大约需要5分钟来感觉发热。
6.中济穴
这个穴位位于关元穴附近,在身体前方的中线,脐下4英寸。按摩时,用中指按揉对方肚脐下4寸中极穴2分钟,以酸痛感为度。
tips:
按摩上述穴位或多或少有助于诱导月经,但由于大部分月经延迟可能是由某些疾病引起的,此时不宜通过按摩穴位进行调理,最好及时就医。
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