怎么知道排不排卵,怎么知道排不排卵

怎么知道排不排卵,怎么知道排不排卵?对于想要宝宝的女性来说，排不排卵，了解自己什么时候排卵很关键。虽然排卵时体征往往不是特别明显，并且不同女性、不同月份的排卵时间都有可能不同，但还是有些方法可以帮助您判断是否排卵。
何谓排卵?
进入青春期后，由于垂体分泌促性腺激素，卵巢内的原始卵泡开始发育，合成雌激素，卵细胞周围的空间充满液体，内含大量雌激素，增长的卵泡逐渐向卵巢表面移动，卵泡壁愈变愈薄，最后破裂，成熟的卵子随卵泡液流入腹腔，这一过程称为排卵。

怎样才能排卵?
排卵是一个正常的生理过程，正常生育年龄的妇女每月都有一次排卵，卵子是由我们通常所说的女性性腺卵巢产生的，卵子直径约为0.2mm，卵巢的主要功能除分泌女性必需的性激素外，就是产生卵子，女孩在胚胎时期约3-6孕周时就已形成卵巢的雏形。
怎么知道自己排不排卵?可用以下方法进行监测
(1)基础体温监测：基础体温是指清晨不活动时的体温，在排卵前期一直较低，排卵后即明显增高约0.2——0.5℃，一直持续到月经来临。基础体温呈双相：提示有排卵，绝经期妇女或摘除卵巢的妇女无双相。基础体温呈单相：提示可能无排卵。
(2)宫颈黏液监测：在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。到排卵即将发生前，随雌激素高峰的出现，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多，称为生育型黏液。
(3)试纸法：市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。将试纸放在自己的尿液中，如果试纸的“小窗口”出现两条红线，说明即将排卵。此法需要连续多次检测。
(4)超声显像监测(B超)：一般在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17——25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。
小贴士：女性朋友想要正常排卵，首先要保证卵巢是健康的。另外对于正常的女性来说，成熟卵泡大小应该是在18mm到25mm之间，如果卵泡比这个大，或者是小于这个标准都是不行的，就会让卵巢不能够进行正常的排卵。一旦出现了排卵障碍，女性朋友要及时的进行正规的治疗。