高龄备孕前必做检查，科学备孕提高怀孕几率

　　高龄备孕前做检查很重要。检查能帮你了解身体情况，提高怀孕机会。

　　高龄备孕前检查项目

　　检查项目有这些。

　　1. 基础体检。比如心电图、血常规、尿常规。

　　2. 糖代谢异常筛查。查血糖，看有没有糖尿病。

　　3. 乙肝和丙肝筛查。检查是否感染病毒。

　　4. 子宫内膜厚度测定。用B超看内膜厚度，判断是否适合胚胎着床。

　　5. 卵巢功能评估。查激素水平，了解卵巢是否正常。

　　6. 遗传疾病筛查。查夫妻双方基因，减少遗传问题。

　　高龄备孕费用

　　费用因地区和医院不同。基础体检200到500元。糖代谢筛查50到100元。乙肝和丙肝筛查50到200元。子宫内膜测定200到500元。卵巢功能评估300到800元。遗传筛查500到1000元。

　　高龄科学备孕指南

　　1. 健康饮食。多吃维生素和蛋白质，少喝咖啡和酒。

　　2. 积极锻炼。做散步或游泳，提高身体素质。

　　3. 健康体重。保持适当体重，太胖或太瘦都不好。

　　4. 戒烟戒酒。吸烟喝酒会降低生育能力。

　　5. 减压放松。避免压力，多休息。