优生的误区都有什么？使用家用电器会影响优生吗？

优生优育男人要做哪些准备

　　有关中医男科专家表示，人的最佳生育年龄是24-30岁。男人虽然在18岁已经发育完全，但并不是最适合生育的年龄。另外，男人在40岁之后，身体素质也会逐渐降低，受到饮食各方面的污染在体内堆积也增多了。所以，尽量不要在这种情况下繁殖后一代，以便增加患病率。
　　2、运动
　　在计划受孕的一段时间内，男性尽量去保持一定的运动，工作劳逸结合。而运动时间则可以根据每个人的身体状况去制定计划，一般以每周3次以上、每次半小时以上为好。此外，生活中要尽量多去晒太阳、多呼吸新鲜的空气，这样有利于男性内分泌的协调。

　　3、饮食
　　我们应以“谷物及豆类为主”相结合的传统饮食结构更为健康。除了患病者要忌口外，要做到不偏食、不挑食、什么都吃，这才是最好的饮食调养。相对于生育能力差、少精的患者，则可以适当地吃些瘦肉和蔬菜，因为瘦肉和蔬菜中富含的Vc、Va、Ve对精子很有好处。

优生优育检查最好安排在什么时候？

　　优生优育是我国提高人口素质的重要举措，但在具体的实施中难免会出现一些问题，如对优生优育具体做法不明确，对优生优育检查整体认知不清晰等等都会引起优生优育工作的正常进行，所以在进行备孕前一定要做好相关的准备工作。
　　由于备孕是一个人为加概率的结果，所以具体所需要的时间是不确定的，考虑到优生优育检查结果的时效性，一般在计划怀孕前半年就可以开始检查了。
　　对于工作较为繁忙的夫妻来讲，如果半年的时间跨度比较长，也可以选择在备孕前三个月进行检查。

高龄夫妇优生法则

　　2.染色体检查:若女方有过多次流产史，检查一下夫妇双方的染色体，以排除本身是否存在染色体异常，这是很有必要的。另外，可对流产的胚胎进行染色体检查，以明确流产的病因。
　　3.精液常规检查:不像妇女的卵子，精液很容易取材。如果男方精子畸形率过高，即精液中畸形精于超过50%，不妨先尝试药物治疗后再受孕。
　　高龄孕妇的流产风险较年轻孕妇大，但流产却不一定是由高龄引起。因此，如果以上检查都未发现异常，不妨查查女方的内分泌、免疫功能，以及是否有子宫崎形等导致流产的其他原因。

优生优育女性要预防哪些疾病

　　1.长期贫血的人群
　　如患有贫血的女性如果得不到及时治疗，怀孕后可能导致营养不良，还会加重贫血，甚至还有、早产或死胎的危险。对孕妇来说，还可能引起贫血性心脏并心力衰竭、产后出血、产后感染等，因此贫血的女性最好等到贫血治愈后再怀孕。
　　2.有先天性或后天性心脏病的人群
　　如果孕前有心脏病而且没有得到及时有效治疗，孕妇怀孕后很可能会遗传性心脏病，宝宝心功能不全，很容易导致流产、早产、胎盘功能不全等。所以有心脏病的女性一定要在医生的嘱咐下，在确认怀孕不会影响到宝宝健康的情况下，再开始受孕。
　　3.肝脏疾病，比如：肝炎
　　如果孕妇患有肝脏疾病，是很大的可能会传染宝宝。因此有肝病的女性在怀孕前最好确定病情已经被控制得稳定，再开始受孕，千万不能在肝病的传染期的时候怀孕，对宝宝一定要负责任。而在怀孕后还要遵医嘱接种肝炎疫苗，阻断传染给宝宝的可能。

　　4.肾脏疾病
　　患有肾脏疾病的女性怀孕，不仅孕妇可能患上妊娠高血压综合征，还不利于胎儿的发育，特别是慢性肾炎。肾脏疾病很可能导致胎儿发育迟缓，严重的还会引起流产、早产等。孕妇还可能患上肾功能衰竭和尿毒症，所以一定要注意。
　　5.高血压
　　有高血压的孕妇怀孕后，比较容易患上妊娠高血压综合征，一定要等血压平衡之后，遵医嘱进行治疗以后再决定是否受孕。
　　6.糖尿病
　　有糖尿病的女性在怀孕后很容易合并妊娠糖尿病，一定要注意控制;如果不能很好控制，可能会导致流产、早产，甚至出现巨大儿等。
　　7.结核病
　　如果孕妇患有传染性的结核病，怀孕后可能导致流产、早产。如果在孕期服用抗结核药物，势必会影响到胎儿的发育。
　　8.性病
　　性病如果没有治愈就怀孕，可导致胎儿发育迟缓，而且也会垂直传染给宝宝。而大多数的性病经过正规治疗是可以痊愈的。
　　为减少以上8种疾病对孕妇、胎儿甚至将来宝宝健康的危害，专家建议准备怀孕的女性一定首先要进行体检，如果有疾病一定要及时治疗，听取医生意见。如糖尿病的治疗如果把降糖药物改成胰岛素，就可以避免药物导致胎儿畸形的可能。

优生的误区都有什么

　　在我国超过半数的育龄青年认为自己的身体很健康，没有进行婚前检查的必要。
　　但事实上，一些看起来身体健康，甚至父母也身体健康的年轻人，却是致病基因的携带。如果恰好双方都是某种基因的携带者，那么后代的发病几率就会很大；一些隔代才会遗传的疾病，往往男女双方都是隐形治病基因的携带者。所以建议所以有谈婚论嫁打算的年轻人，为了保障后代的健康，要主动的尽心婚检。
　　2、怀孕什么时候都行
　　很多年轻夫妇结婚之后都不采取避孕的措施，往往怀孕都是在不知不觉中发生的。由于没有良好的准备，有的发生了自然流产，有的不小心感染了风寒，有的则是使用了孕期禁用药等等。因此，婚后实行有计划的自主怀孕是非常有必要的。当夫妇双方都确定要孩子之后，应该共同进行一次咨询和健康检查。

　　3、孕期营养多多益善
　　有些人对于怀孕之后会有偏见，认为怀孕之后鸡鸭鱼肉吃的越多越好，这就导致了蔬菜、水果等必需食物的摄入量不足。根据调查，80%以上的农村家庭都是有条件给孕妇每天补充营养物质的，但是由于缺少必要的营养知识，营养均衡却相当缺乏。
　　4、生个大胖娃娃多好
　　一般来说我们把体重超过4000克的娃娃称为巨大儿。目前通过剖宫产出生的巨大儿越来越多，自然分娩的人数急剧下降，而在手术中发生子宫破裂、胎儿缺氧甚至是产妇死亡却随之增加。因为，产妇在孕期应该严格遵守医生或者营养雪家的饮食指导。
　　有的误区是从老一辈流传下来的，误以为对孕妇好的方法，其实其中很多的一方面原因是因为当时的生活水平限制。既然今天我们的生活水平有所提高，自然误区也要能避免就避免。

孕前检查有益于优生

　　孕前需要进行检查的一些特殊病原体是弓形体、巨细儿病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒，简称TORCH。这些特殊的病原体是引起胎儿宫内感染，造成新生儿出生缺陷的重要原因之一。虽然孕妇感染大多无典型症状，但胎儿感染后常可发生严重后遗症，严重危害新生儿健康。
　　感染的发生与我们日常生活有关，如：接触过猫狗等宠物或与动物接触密切的;有进餐半熟或生肉、生鱼和生菜经历的;曾有输血、进行器官移植的;常到人群密集处的;有过低烧经历的;长期皮肤出现过红斑、皮疹的。孕前进行四种病原体的检查，确认自己的免疫状态，病原体检查阳性表示体内已经产生抗体，今后怀孕是安全的。病原体检查阴性表明体内没有抗体，应注射疫苗。要做到明明白白的怀孕，安安全全的优生。
　　孕前检查的项目除一般的体格检查外，还应进行血、乙肝表面抗原、尿常规、和一些特殊病原体的检测。由条件的地方应该进行染色体的检测，避免遗传性疾病。若男性接触放射线，化学物质，农药或高温作业等，可能影响生殖细胞时，应作精液检查;若可疑患有性病或曾患性病者，应进行性病检测，发现异常及时治疗，使双方在最佳健康状态下计划怀孕。

营养对优生非常重要

　　专家说孕前妇女发生营养不良，怀孕后更容易导致严重贫血发生。孕妇如果贫血，其胎儿也常常营养不良，会出现体重偏低，或者孕妇出现早产的可能。所以，准备生育的夫妻一定要重视孕前营养。
　　太瘦的女性，一定要先让自己的体重维持在能够受孕的范围内，孕妇本身体重过瘦就不容易受孕，对宝宝也比较有健康上的影响。也有一部分女性，在怀孕期间发现自己越来越胖，还进行减肥的动作，这对对胎儿的健康发育不利。因此，不应限制进食和盲目减肥，以免影响优生。
　　营养对优生非常重要，孕妇在平时食用蔬菜时，应注意清洗干净，水果应去皮后再食用。在日常生活中，应该尽量多喝白开水，避免饮用各种咖啡、饮料、果汁等饮品。孕妇也应该在怀孕期间，减少电子产品的使用，避免辐射造成更多对孕妇不利的影响，从而也影响到宝宝在胎中的健康发育。家长们一定要格外小心，在怀孕期间一定要做好更多细节上的准备。

使用家用电器会影响优生吗

　　各种电器一旦通电，都会产生不同波长和频率的电磁波。电磁波可扰乱人体生理节奏，干扰胎儿发育。像电热毯产生的电磁干扰，会使孕妇流产的可能性加大。其他如微波炉、电脑、电子钟、电扇均可形成电磁场，所以孕妇应尽量少使用电器，即便使用也要保持一定的距离。