2022精子活力低怎么办？精子活力提升一览表

 

       男性精液的正常值通常包括以下的项目：

 

       精液量≥2ml、精液pH值≥7.2，精液的颜色通常是灰白色或者乳白色、精子密度一般＞20000000个/mL，或者一次射精总量＞40000000个/mL。

 

       精子的黏稠度一般用精液液化以后拉丝长度＜2cm来表示，超过两厘米则为拉丝长度过长，也就是黏稠度过高。

       精液白细胞含量＜1000000个/mL，精子的活动力用A级精子和B级精子来表示，一般是A级精子≥25%或者A+B≥50%。

 

       精子的存活率≥75%，畸形精子数应该是≤85%。精液的这些正常值是通过精液常规分析而测得，精液常规分析一般在门诊进行，禁欲2-7天可以化验。

 

       那么轻度和重度最重要的区别就是看这个精液里面它能够向前游动的精子的比例，是多少。如果说精子的活动力太差的话，那么，正常来说，精液它不能够从阴道里面游到输卵管里面去，活力低，就会影响自然受孕。那么我们看了精子的活力，此外还要关注一个点，就是精子的数量，因为他精子的活力描述的是向前运动精子的比例，如果说精子的活力偏低，但是它精子总数很高的话，那么也是对精子的活力低也是一个弥补作用。如果说精子总数本来就很少，再加上活力低的话，对生育影响就会非常大。

 

       每个人都是从精子而来，认真学过生物的同学都知道，精子在人体内温暖、受保护的环境下能够存活3～5天时间，那么精子活力低是什么原因呢？

 

       1、长期禁欲，成年的男子如果长期得不到射精的情况，精子在体内长时间得不到解放，就会出现密度高，死精子多的这么一个状况，如果男人成年以后一定不要太长时间的禁欲，这很可能会导致不孕不育。

 

       2、生殖泌尿系统的感染，如果生殖泌尿系统出现了炎症或者是病毒的感染，就会造成精子成分的改变，会出现柠檬酸，果糖的减少和pH值升高都会影响到精子活力。

       3、精索静脉曲张，这是因为睾丸附睾血液出现了循环性的阻碍，导致局部的温度升高，才使有毒物质的积聚，从而使精子活力底下，这种情况也会导致不孕不育，有条件的话可以进行手术的手段去干预这个情况。
 

       4、精子量少，也是精子活力低下的一个重要原因，睾丸生精上皮不完全成熟或者受到损害而变得很薄，产生的精子会活力能力低下。

 

 

       1、活力低：A级精子小于25%或者A+B级精子小于50%，称为弱精子症；

 

       2、浓度低：每毫升精液中精子数量低于一千五百万，称为少精子症。

       无论是少精子症还是弱精子症都需要口服药物，其中以中药为主，中药主要是根据患者体质，结合舌苔和脉象辨证施治，经常选择健脾、补肾、填精的药物，常用的中药有熟地黄、黄芪、当归、菟丝子、覆盆子、枸杞子等。除了中药以外，也可以配合使用西药，常用的西药主要是左卡尼汀口服液，能够提高精子活力，并且通常不会影响胎儿质量。中药和西药可以联合使用，能够较快地改善精子质量，从而提高受孕几率。患者在服药过程中，不久坐、不熬夜、多参加体育活动，有利于精液质量较快得到改善

 

       简单来说，精子活动率低于80%25的话，对怀孕有一定影响，精子活动率低于70%25有明显影响，精子活动率低于50%25导致不孕的可能性就相当高了。

 

       精子活力低的男士，建议注意以下3方面：

       （1）生活起居要注意

 

       （2）进行健康的X生活

 

       （3）多吃点含锌、硒元素的食物