试管婴儿治疗方案分为长方案、短方案、微刺激方案、超长方案等，而在促排过程中会使用雌激素药物帮助卵泡的发育，不过除了雌激素药物以外，也是可以通过饮食帮助促排卵的发育，那么试管婴儿打了长方案应该吃什么？
长方案进周后开始降调，自进周期日开始，短效GnRH-a0.05-0.1mg/日连续注射14天，14天后返院，如达到垂体降调节标准(LH5mIU/ml，FSH5mIU/ml，E230pg/ml，最大卵泡直径≤8mm，子宫内膜厚度≤5mm)，之后就会开始控制性促排卵，卵泡长到17-18mm后，就会开始打夜针，36小时左右就可以取卵。
试管婴儿打了长方案可以吃高蛋白的食物，能够有助于卵泡发育的食物，比如：鸡蛋、牛奶、豆浆等，不过需要注意的是降调期间正常饮食，促排后才多吃高蛋白的食物，可以发挥其效果。另外，这期间也不要吃补品、叶酸等食物，如果感觉自己缺乏，需压咨询医生，在医生指导下服用。
以上就是“试管婴儿长方案流程，以及试管婴儿打了长方案应该吃什么”相关内容，相信大家已经了解了，希望帮助到大家。
各样的促排方案，也常让患者非常困惑，促排方案这么多，到底哪种适合自己?试管婴儿优思明长方案是什么方案，促排周期是多久，适合哪种人群?
一、试管婴儿优思明长方案
优思明是一种避孕药，是人工合成的孕激素+雌激素。在试管周期时一般需要40天左右，主要用于调节内分泌而不是用于避孕。使用这种药物的目的是为了移植卵泡的发育，使子宫内膜脱模化(即调理月经综合不调的症状)，改善宫颈粘液形状等作用。
二、试管婴儿优思明长方案适用人群
1、月经不规律
在试管过程中，月经不规律者是和很难估算到下次月经时间的。那么可以在试管前的1个月经周期服用优思明，改善月经，达到规律来月经的目的。
2、性激素偏高
试管婴儿一般在月经来时第二天就开始通过药物促排。因为这个时期性激素水平低，是通过药物干预促排的最佳时间。但部分患者在月经来时性激素水平偏高，则会提前一个月服用优思明进行性激素降调。
三、试管婴儿优思明长方案的优势
1、改善卵泡
在试管周期方案中，使用优思明的目的是改善卵泡的同步性、刺激尚未发育的窦卵泡一起长大，且生长的大小越一致越好。原理是利用雌激素、孕激素对内源性fsh和lh的负反馈抑制作用，使多个卵泡同步发育且抑制卵泡发育，能有效性减少功能性卵巢囊肿的发生。
2、控制下次月经到来时间
因为试管是需要在月经来时的第二天到医院进行咨询，但对月经不规律者而言，时间上面没有固定的时间，对方案的制定有一定影响。即使月经规律，仍可以通过服用优思明让月经早几天或者晚几天来。
吃优思明一定要遵医嘱，避免吃多了对身体不利，手术之前也需要多休息，健康饮食。
在试管婴儿助孕过程中，医生会结合患者的情况选择方案，有的患者是试管婴儿超长方案，还有的患者是试管婴短方案等，都因此获得了一个可爱的宝宝。那么试管超长方案的优缺点是什么？影响成功率吗？
试管婴儿超长方案是相对于长方案来说的，适用于子宫内膜异位症患者、多囊卵巢患者、高LH血症患者，因为在试管婴儿促排卵之前，要先对试管婴儿准妈妈的身体进行激素调节，试管婴儿周期比较长，所以
超长方案优点是适合于多囊卵巢患者，也适合于子宫腺肌症和子宫肌瘤的患者。因为提前一个月经周期使用亮丙瑞林等长效药物于月经周期第二天开始注射，28天后重复注射第二针，这样可以抑制子宫肌瘤的生长，也可以抑制子宫腺肌症的发展，对于多囊卵巢可以缓解卵巢过激等，缺点就是进入周期比较慢，时间比较长，促排卵后得到的卵泡数量和质量与其他方案也类似。
影响试管婴儿妊娠率的因素可以大致可以归纳为七类：患者的年龄、不孕症的病程、病史(包括反复人工流产、多次侵入性检查如输卵管积水)、卵巢功能、超排卵用药方案、实验室体外受精-胚胎培养技术、胚胎移植技术。如果是同样的条件，同一个患者，那么试管婴儿成功率主要取决于促排卵用药方案、实验室体外受精-胚胎培养技术以及胚胎移植技术。
