做美国试管前内膜怎么调理？子宫内膜多厚适合做试管婴儿

　　1、饮食调养
　　宫内膜薄的话平时在饮食上可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素，如黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡蛋等富含高蛋白的肉类对其也有一定的好处。
　　​2、适当运动
　　运动不仅能增强体质，对女性的子宫保健有好处。建议女性可以进行适宜与合理的运动如慢跑、游泳等，从而为怀孕打下坚实的基础。
　　3、补充雌激素
　　内膜是在雌激素刺激下生长的，目前采用改善内膜厚度的方法大部分使用雌激素，虽然西药雌激素对一些女性内分泌有一定的干扰作用，但其效果显著，一般临床都是采用西药雌激素调理，副作用相对较小。
　　最常用的就是补佳乐，美国试管婴儿一般是取卵后医生就会开好移植前调内膜的药。

　　4、放松心态
　　放松心态其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。在良好情绪的作用下，女性不仅可以配合医生开展治疗工作，同时对于药物的反应也会较好，建议千万不要忽视心情对于治疗中的作用。
　　对于个别子宫内膜太薄、不适合受孕的女性则可以选择冷冻胚胎，休整或治疗一段时间后再进行冻胚移植。
　　如果是因为某些疾病导致子宫内膜偏薄，医生会根据具体情况，去除病因或用一些药物来促进子宫内膜生长，最终子宫内膜厚度也会恢复到正常水平。
　　另外在美国做试管婴儿的话，内膜薄的人医生也会给内膜帖进行调理，美国内膜帖对于调理内膜也是很有效的。

　　大家知道，拥有健康正常的子宫才能保证女性成功生下宝宝，无论是自然受孕还是做试管婴儿，女性子宫环境变得尤为重要，而子宫形态和子宫内膜的厚度决定着子宫环境的好坏。
　　在正常情况下，女性刚怀孕后，体内激素分泌旺盛，子宫内膜增厚到约10mm。目前，有利于受孕的子宫内膜厚度约为8mm。在试管婴儿过程中，因为客户多方面原因，试管婴儿医生会使用药物来调整孕妇的激素水平。一般来说，当子宫内膜厚度约为8~14mm时，可以移植胚胎。
　　在通常情况下，女性子宫内膜厚度在5mm~10mm，在这里需要注意的是，子宫内膜并不是一成不变的，在女性正常生理周期内的不同时期，厚度也不尽相同。
　　让我们从增生期、分泌期、月经期三个阶段来分析。
　　增生期
　　在月经周期的第5-14天，也就是卵泡发育成熟阶段，在卵泡分泌的雌性激素作用下，子宫内膜腺体和间质细胞呈现出增生状态，在生长后期，子宫内膜的厚度可以扩大到9~10mm。

　　分泌期
　　黄体形成后，孕激素的作用，子宫内膜分泌反应，越来越软。直到分泌期晚期，子宫内膜像海绵一样，糖原和其他分泌物溢出。子宫内膜厚度增加到10~12mm。
　　月经期
　　月经期雌激素和孕酮水平下降，子宫内膜血流减少，缺血性坏死。变性，坏死的内膜和血液混合排出，形成经血。此时在脱落状态下的子宫内膜，厚度约为1~4mm。
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