进入试管婴儿周期之前，每个女性都难以保持平和的心态，都知道叶酸的重要性，那么有些姐妹就会问做试管婴儿是否需要补充叶酸? 相信是很多姐妹比较重视的问题。贝安顾问给大家说说。
试管婴儿疗程之前，过程中以及怀上之后，同样是需要补充叶酸的，在医生的指导下适当补充叶酸和日常的饮食为患者配制的多种维生素，满足试管婴儿生长发育的需要。
什么是叶酸?叶酸是一种水溶性B族维生素，它主要的作用就是促进骨髓中幼细胞的成熟，是制造红血球不可缺少的物质。如果体内缺少叶酸可导致红血球的异常、未成熟细胞的增加、引起贫血或白细胞减少，这样的会影响胎儿正常发育。
叶酸能预防什么问题?1.如果孕期中的叶酸补的好，可以有效的预防胎儿神经管畸形的发生。
2.有效预防胎儿先天性疾病、唇腭裂和其他体表畸形
3.一些研究表明，叶酸会降低各种癌症的风险。
4.一些证据表明叶酸有助于缓解抑郁症。
5.预防心脏和血管疾病和中风，半胱氨酸水平高会增加心脏和血管疾病的风险。叶酸与维生素B6和B12一起用于控制血液中高水平的高半胱氨酸。
6.叶酸还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。
男性也需要补充叶酸想要做试管婴儿，男性也是需要补充叶酸的。生育不是女性单方面的事情，男性也起到了至关重要的作用。
喜欢抽烟喝酒的男性，更容易出现叶酸缺乏，叶酸在日常饮食中，加热或抗氧化的情况下会加速体内的维生素的流失，而叶酸缺乏可能会影响男性的精液浓度。
男性的精子一般会在三个月左右更新换代。在精子的产生过程中，叶酸是精子细胞分裂以及DNA合成的必需营养素。男性补充叶酸是为了产生更优质的精子。精子的健康程度和精液当中的叶酸水平以及DNA的稳定性息息相关。
建议存在叶酸缺乏或者有嗜烟嗜酒的男性，从备孕前三个月可以适量地补充叶酸，以达到提高精子活力、降低胎儿染色体异常的作用。帮助降低精子的危险系数。
什么食物里富含叶酸呢?富含叶酸的蔬菜有哪些?西红柿、花椰菜、油菜、胡萝卜、南瓜、蘑菇、扁豆、豆荚、莴苣、菠菜、龙须菜等等。
富含叶酸的水果有哪些?李子、杏子、酸枣、香蕉、桃子、柠檬、猕猴桃、杨梅、山楂、草莓、樱桃等等。
富含叶酸的肉类有哪些?动物的肝脏、肾脏、禽肉和蛋类。比如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等等。
富含叶酸的谷物有哪些?燕麦、米糠、胚芽、大麦、糙米等等。
贝安小贴士：只要有生育需求的人，大家不要忽视叶酸在一个妊娠期中的作用，不管是通过自然孕育的方式还是通过做试管婴儿的方式，夫妻都是要补充叶酸的。
试管婴儿需要吃叶酸吗_试管备孕，男性也要吃叶酸吗
叶酸对预防胎儿神经管畸形有着非常重要的作用，女性怀孕的头三个月补充也算是一件很重要的事，一般负责任的医生都会叮嘱孕妇要及时补充叶酸。神经管畸形是一种非常严重的畸形，如果在孕期内发现胎儿有神经管畸形，一般都会引产，一所女性孕早期对叶酸的补充是非常重要的。
我们都知道备孕前女性需要补充叶酸，因为叶酸可以降低婴儿出生缺陷，还可以减少流产的发生率，减轻妊娠反应。胎儿的健康是由精子和卵子共同决定的，女性需要补充叶酸，那么男性是否也需要补充叶酸呢?答案：是。
男性也需要补充叶酸
男性体内的叶酸含量对精子质量有着至关重要的影响，如果男性体内的叶酸水平过低，会降低精子的活动能力，使受孕机会降低。此外还会使精液中携带的染色体数量过多或过少，染色体是遗传的密码，如果卵子和这些异常的精子结合，就有可能引起初生儿缺陷，还会增加女性流产的几率。
大多数男性都有吸烟、饮酒的习惯，这样对精子质量的损耗更大。有研究表明，摄入叶酸水平最高的男性，出现精子异常的几率最低。“即每日摄入722—1500微克，危险系数会降低20%—30%。所以建议，在备孕的男性也应该适当补充叶酸，可以多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等叶酸含量高的食品。
男性补充叶酸的剂量与女性一样吗?
根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。而对于男性来说，孕前男人补充叶酸平均每日摄入722—1500微克，精子危险系数会降低20%—30%。男性补充叶酸可以食用绿叶蔬菜、水果、豆类食物等一些富含胡萝卜素、锌、维生素B6的食物。
准爸爸们在妻子孕前除补充叶酸外，再摄入如β-胡萝卜素、锌等营养物质，可以更好提升准爸爸“种子”的数量和质量。
而适当补充维生素B6，则可以帮助准爸爸的“优良种子”在准妈妈的幸福土地上“碰头、生根、发芽”，为培育宝宝打下健康基础。
备孕期间给男性补充叶酸可以不像孕初期给女性补充叶酸那样剂量严格，每天都要服用定量的叶酸剂。给男性补充叶酸注重食补，常吃绿色果蔬和豆类，直接服用叶酸剂也行，同时要注意最好戒烟戒酒，保持良好生活状态。
试管婴儿需要吃叶酸吗_女性在备孕期需要吃叶酸吗？
随着中俄关系的友好，越来越多的家庭选择通过俄罗斯试管婴儿来圆自己儿女双全的梦想。但有许多朋友不清楚在通过俄罗斯试管婴儿助孕时，是否和自然备孕一样，都需要补充叶酸。下面就让
爱宝来的宝妹为大家说说试管助孕和自然备孕一样都需要合理补充叶酸的相关知识：
什么俄罗斯试管婴儿?
俄罗斯试管婴儿主要指第三代试管婴儿，而第三代试管婴儿的技术也称胚胎植入前遗传学诊断/筛查(PGD/PGS)，指在IVF-ET的胚胎移植前，取胚胎的遗传物质进行分析，诊断是否有异常，筛选健康胚胎移植，防止遗传病传递的方法。
什么是叶酸?
叶酸是一种水溶性的B族维生素，它广泛存在于绿色蔬菜中。
叶酸有什么作用?
叶酸是一种水溶性维生素，是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速产生，氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸的代谢都少不了它;叶酸还是胎宝宝神经发育的关键营养素，准妈妈饮食中如果缺乏叶酸，有可能导致新生儿神经管畸形及其他的先天畸形或早产。
通过俄罗斯试管婴儿助孕还需要补充叶酸么?
通过俄罗斯试管婴儿助孕也属于正常妊娠，需要补充叶酸来预防神经管缺陷、纠正贫血、预防唇腭裂，比如无脑儿，脊柱裂等。
通过试管助孕的女性，在科学备孕时就需要及时合理的补充叶酸，除了补充专门的叶酸保健品外，还需要从含叶酸高的食品中补充，如黄豆，绿叶蔬菜等。除了在备孕时需要补充叶酸外，在孕早期也应该坚持补充，因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素影响，而进入孕中期后可停服叶酸片，从食物中摄取就可以了。
爱宝来的宝妹温馨提示：试管助孕和自热妊娠一样，都需要在备孕和孕期及时补充叶酸，预防因缺少叶酸导致的疾病，但在补充叶酸时，我们也要合理补充，且不可过量摄入。