俄罗斯试管婴儿前男性应该补充哪些营养？做试管前要做哪些检查？

　　1、叶酸
　　不要以为只有女性备孕才要补充叶酸，男性备孕同样也需要补充叶酸的，在做试管婴儿之前，男性需要补充充足的叶酸来帮助孕育优质的宝宝。
　　2、蛋白质
　　蛋白质是细胞的重要组成部分，同时也是精子生成的重要原料之一，充足的蛋白质可以有助提高精子的质量。男性可以多吃一些优质蛋白质食物比如豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类、牛奶等高蛋白的食物。
　　3、维生素
　　在做试管婴儿之前，男性朋友们要注意补充足够的维生素，充足的维生素对提高精子的成活率有着很大的帮助，男性可以多吃一些时令蔬果来补充。
　　4、微量元素
　　微量元素对于男性的生育力影响也很大，像锌硒元素来说，可以有助精子生成和激活。因此，男性在做试管之前也要注意补充充足的锌硒元素，可以吃一些富含锌硒的食物或者服用精活速来补充营养(注意：需要在专家医师的建议下合理服用，不可盲目自己服用)。
　　专家建议：在合理补充营养的同时，男性还要养成良好的生活习惯，作息规律，不要洗温度过高的澡和蒸桑拿，平时注意合理锻炼，增强体质的同时还要保持身体身材的合理性。这样，不仅对提高生育有很大的帮助，对自己的身体健康和宝宝的健康也是一份保障。

　　一、男方要做的检查
　　1.精液分析：此项检查是男方在进行试管婴儿治疗时的最主要检查项目，主要包括精液质量及衣原体、淋球菌等检查。精液质量一般包括精液常规、精子畸形率、精液白细胞三项，有时会根据患者具体情况增加其他检查项目，以便进一步评估精子质量。(检查前忌熬夜、抽烟喝酒、禁欲3-7天)
　　2.生殖系统检查：目的是排除生殖系统疾病，如尿道下裂、先天性睾丸发育不良、隐睾、睾丸炎、输精管缺如以及是否患有梅毒艾滋病影响生育的一系列疾病。
　　3.染色体检查，生下过健康宝宝的一方不做要求，检查结果终生有效。
　　4.甲状腺、血常规。
　　二、女方要做的检查
　　(1)性六项激素
　　促卵泡生成素(FSH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)促黄体生成素(LH)、催乳素(PRL)、睾酮(T)
　　目的：了解卵巢的基础状态和储备功能，基本满足医生对内分泌失调与否的筛查和生理功能的一般性了解。
　　(2)阴道B超检查
　　目的：了解子宫、卵巢、盆腔、基础卵泡的基本状态。
　　(3)抗苗勒氏管激素(AMH)
　　目的：评估卵巢储备功能。

　　(4)传染病、免疫性不孕的检查
　　乙肝、丙肝、支原体、衣原体、淋球菌梅毒、艾滋病、优生五项等
　　目的：排除对胚胎生长发育有影响以及对母亲妊娠有危害的病原体感染，了解是否存在免疫性不孕因素。
　　(5)遗传检查
　　染色体核型分析、ABO血型和RH血型、地贫筛查目的：遗传学检查，了解女方的遗传背景
　　(6)常规检查
　　血常规、尿常规、肝功能、凝血功能、肾功能、心电图、以及宫颈细胞学检查
　　目的：了解女方的身体健康状况，宫颈病变情况。
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